Можно ли спать на животе?

Аудио версия настоящей статьи:

В Интернете серьезные бородатые дяди говорят о том, что в Исламе запрещено спать на животе. Насколько это достоверно и категорично?

Можно ли спать на животе или просто хотя бы лежать? В Интернете много пишут о запрете, но есть сомнения.

У меня проблемы с поясничным отделом. Мне больно спать на спине и на боку. Можно ли спать на животе?

Запретным (харам) сон на животе не является, он лишь относится к нежелательным действиям. Вот хадисы на эту тему.

Один из сподвижников передал: «Пророк Мухаммад застал меня спящим в мечети лежа на животе. Он (да благословит его Всевышний и приветствует) толкнул меня ногой и сказал: «Почему ты так спишь?! Такое [положение во время] сна порицаемо Аллахом (Богом, Господом)[1]«[2].

Также сподвижник пророка Мухаммада Абу Зарр рассказал: «Однажды Пророк проходил мимо меня, когда я вздремнул (заснул) на животе. Он толкнул меня ногой и сказал: «Послушай, так спят обитатели Ада»[3].

И еще один хадис. На этот раз от Абу Хурайры: «Пророк Мухаммад увидел человека вздремнувшего (заснувшего) на животе. И сказал: «Поистине, это то положение (тот короткий сон, отдых), которое не любимо Аллахом (Богом, Господом)»[4].

Приведенные хадисы не имеют высокой и однозначной степени достоверности, а потому мусульманские ученые отнесли положение лежа на животе во время сна к нежелательным действиям (макрух). При необходимости, например, в случае болей в области спины, конечно же, нежелательность аннулируется. Таковы канонические правила («вынужденность включает послабления»).