Проблемы в интимных отношениях супругов

Аудио версия настоящей статьи:

Проблемы интимных отношений, которые сказываются на сексуальной жизни супругов, могут быть самыми разными. Но большинство проблем можно решить (или не доводить до них дело вовсе), если научиться не только слушать, но и слышать своего мужа (жену). Ниже приведены ответы мусульманского богослова Шамиля Аляутдинова о решении интимных проблем с точки зрения Ислама.

О других темах интимных отношений в Исламе смотрите в разделе «Секс и Ислам».

Что делать, если у меня пропал сексуальный интерес к своей жене? Как ей об этом сказать?

Не нужно ей об этом говорить, а нужно этот интерес пробудить. То есть даже если вы ей и скажете об этом, то очень тонко, например, намекнув о занятиях спортом, подарив ей интересную одежду для дома, купив понравившиеся вам женские духи. Я хочу сказать о том, что вам сообща необходимо поддерживать эти чувства, работать над своим телом, своей речью. Дарите друг другу недорогие подарки, оказывайте самые разные знаки внимания.

Должна ли жена выполнять супружеские обязанности, если этого не хочет?

Мужу следует поспособствовать тому, чтобы она захотела, а ей необходимо ответить взаимностью, дабы уберечь друг друга от греха и придать большей гармонии отношениям.

Мы с мужем вместе уже три года, у нас ребенок. Но все эти три года у нас большая проблема: я не хочу и не могу выполнять свои супружеские обязанности. Не знаю почему, но когда начинает темнеть, я сразу нервничаю, придумываю всякое, лишь бы ничего между нами не происходило. Я люблю своего мужа, но когда доходит до интимных отношений, я начинаю его ненавидеть. Некоторые советуют мне пойти к мулле. Может быть, это бывшая жена моего мужа что-то сделала нам? Посоветуйте, пожалуйста, а то боюсь, муж меня скоро оставит и, наверное, правильно сделает. Ахсана.

Обсудите откровенно с вашим мужем данную проблему. Иметь интимные отношения можно как днем, так и ночью. Можете перенести это на дневное время. Читайте сообща какую-нибудь литературу по данной тематике, чтобы чувства, действия, ощущения были в определенной гармонии. Обогащайте свои отношения радостным или познавательным досугом. Все в ваших руках (по милости Всевышнего).

Что касается бывшей жены, то молите Творца о защите от всех форм зла и о помощи в том, чтобы ваша семья стала всесторонне счастливой и самодостаточной. Молитва должна быть короткой, конкретной и может быть сформулирована на любом языке. Если человек верует и верит в свой успех, прикладывает хоть малейшие последовательные усилия, тогда рано или поздно проблемы рассосутся.

Не настраивайте себя и своего мужа на развод.

Вопрос задаю от лица одной женщины: если жена не спит с мужем (отказывает), не грешит ли она? Эта женщина говорит, что он ей противен. Как ей помочь?

Она (жена) грешит, как и муж, который не удовлетворяет свою жену в половом отношении, возможно, не следя за собой, изменяя либо не уделяя ей, ее желаниям должного внимания. Она должна совместно с ним изучать соответствующую литературу, которая обогатила бы интимную сторону их семейной жизни. Если он ей окончательно противен как человек, муж и мужчина, тогда следует развестись и образовать брачный союз с тем, с кем она могла бы быть счастлива в мирском и вечном. Ее муж также получит возможность жениться на той, которая любила бы его и уважала.

Я замужем уже семнадцать лет, у нас двое детей, слава Аллаху. Но у меня большая проблема: я не могу испытать оргазм с мужем, занимаясь сексом, хотя могу испытывать оргазм во сне. Как-то после рождения двух детей я сказала мужу, что не могу испытывать с ним оргазм, но он вообще стал меня игнорировать и перестал со мной спать. Было видно, что ему не хочется что-то изменять, прикладывать для этого усилия, хотя бы и небольшие. Все это сложно для него, и он не старался это скрыть. Наш секс длится всего несколько минут, и нет никаких прелюдий, а если они и имеют место быть, то это секунды. С моей стороны он получает все: и прелюдии, и всевозможные ласки. Я пыталась ему намекать и говорить, чтобы он хотя бы целовал в губы, но он не любит целоваться, и все его ласки грубоваты. После этого я поняла, что ему лучше вообще ничего не говорить, становится только хуже. Я его очень люблю, и он меня тоже, но он такой человек, что многое слышать вообще не хочет. Для меня самое главное семья, муж, дети. Не знаю, стоит ли мне признаваться в том, что последние восемь лет я имитирую оргазм? А если он перестанет со мной спать и наши отношения станут хуже? Я очень сомневаюсь, что если расскажу правду, он предпримет какие-то действия для улучшения ситуации. Помогите, пожалуйста, как мне быть, стоит ли ему все рассказать?

1. Считаю, что не стоит ему ничего рассказывать.

2. То или иное недовольство и эмоциональную неудовлетворенность попробуйте компенсировать через большее внимание к своему телу (аэробика, танцы в женских группах; больше растительной пищи; очень внимательный уход за полостью рта; спортивная ходьба — хотя бы 2 км в день).

3. Не изменив себя, вы не сможете преобразить его. Огромным плюсом в вашей ситуации является то, что вы любите друг друга и уважаете. Но поднимать отношения, будь то деловые или семейные, на новый уровень всегда сложно. Закажите в редакции журнала «Psychologies» хотя бы 10 старых номеров их издания и внимательно изучите. Советую также ежемесячно покупать этот журнал и вычитывать необходимые для вас статьи. Цитаты, которые могут показаться интересными вашему мужу, зачитывайте ему за ужином. Но только не по той тематике, которую вы описали.

4. У вас обычная современная проблема (учитывая срок совместной жизни). И при этом много позитивных факторов, которые вам следует развивать, такие, к примеру, как взаимное чувство любви, дети… Уделите в общей сложности хотя бы два часа в день на исполнение рекомендаций, упомянутых мной. Уверен, что через полгода многое изменится в лучшую сторону.

5. Напомню вам, что для более комфортного и легкого разрешения вашей проблемы необходимо развивать (накачивать) внутренние мышцы (упражнения Кегеля). На этот счет можно найти соответствующие статьи. Несколько месяцев тренировок серьезно преобразят ситуацию.

6. Любая проблема, возникающая на жизненном пути, открывает перед нами новые возможности и перспективы. Следует просто приглядеться и не полениться сделать от себя зависящее. При жесткой самодисциплине вы омолодите себя и в душе, и в теле, у вас откроется второе дыхание, и отношения с мужем выйдут на качественно новый уровень. Надеюсь, что в детстве вашей любимой сказкой была не сказка про Иванушку-дурачка, десятилетиями лежавшего на печи, а после в два счета победившего Змея-Горыныча. А вот сказку про Золушку, думаю, вы любили, а потому достижение намеченных целей не покажется вам неправдоподобным. Потрудитесь, потерпите, и вы в очередной раз поймете, сколь прекрасна жизнь, в том числе и интимная сторона семейной жизни.

Может ли мусульманка до брака поставить условия для интимных отношений: только по взаимному согласию и в ночное время. Или это будет нарушением прав мужчины?

Думаю, это будет нарушением его прав и уже с самого начала семейной жизни приведет к возникновению трещины в их отношениях, поставит под сомнение долгосрочность семейного счастья.

Мой муж избегает меня, вот уже несколько месяцев у нас нет абсолютно никакой близости. Он даже не прикасается ко мне. Я молодая, хоть я и стараюсь отогнать желание, но порой оно берет вверх, и я оказываюсь в тупике. Могу ли я сама снять свое напряжение? Ильгиза.

1. Вам без особой критики и ненавязчиво следует обсудить с мужем тему отсутствия интимной жизни, так как даже если брать во внимание мусульманские нормы взаимоотношений, то эта сторона жизни является частью его супружеского долга перед вами. Обычно оговаривается, что интимные отношения должны иметь место быть между мужем и женой хотя бы раз в четыре дня, и это с точки зрения не столько обязанности жены перед мужем, сколько, наоборот, мужа перед женой. Возможно, ненавязчивое и без критики общение с мужем по данному вопросу не даст ощутимого результата в один заход, а потому изначально разбейте свои размышления по этому поводу на несколько спокойных бесед с ним.

2. Конечно же, в вашей ситуации вы имеете полное право снимать напряжение самостоятельно.

Это трудно объяснить словами, но я надеюсь, вы меня правильно поймете. Я не озабоченный или извращенец, у меня семья, скоро родится ребенок, но я не могу себя сдерживать, например, когда смотрю телевизор или летом еду в метро, взгляд останавливается на женщине в легких одеяниях, хотя разумом понимаю что смотреть на это неприлично, запретно. Потом очень сильно переживаю, чувствую себя полным ничтожеством за то, что не смог отвести взгляд или выключить телевизор. И вот эта борьба с самим собой меня уже достала. Я молился, делал ду‘а, но все вновь и вновь повторяется.

В Коране сказано:

«Скажи верующим мужчинам, чтобы опускали свои взоры [не смотрели с вожделением на представительниц противоположного пола] и берегли свою плоть [не прелюбодействовали]. Это чище [лучше и благонравнее] для них. Поистине, Аллах (Бог, Господь) в полной мере осведомлен о том, что они делают» (Св. Коран, 24:30).

Здоровая нагрузка на интеллект, а также спорт сведут до минимума необходимость смотреть телевизор (вам просто будет не неинтересно его смотреть), а спокойный, откровенный разговор с супругой снимет все остальные затруднения.

Пророк Мухаммад (да благословит его Всевышний и приветствует) сказал: «Если кому-то из вас [мужчин] понравилась женщина [вы увидели ее в общественном месте, например], и она проникла в ваше сердце [образ ее, привлекательный и пленительный, пробудил в вас чувство страсти и вожделения], тогда пусть отправится к своей супруге [как только представится возможность] и вступит с нею в интимную связь [наполненную страстью и любовью к собственной жене]. [То есть пусть это чувство страсти и вожделения муж ассоциирует в своей голове с лучшими качествами, сексуальностью и привлекательностью жены, оросит ими чувства любви к ней и восхищения ею]. Это [в итоге] нейтрализует произошедшее в его душе [греховное чувство страсти к понравившейся посторонней женщине]»[1].

То же касается и женщин, испытавших подобное чувство при виде чужого мужчины — всю свою страсть и сексуальность направить при первой же возможности на мужа, видя в нем лишь лучшее.

Мусульманская культура взаимоотношения полов учит видеть в жене (муже) лишь лучшие качества, развивая их в своем воображении. Ненароком сталкиваясь с женской или мужской красотой (на работе, в общественном транспорте, листая журнал или смотря фильм), ассоциируйте ее со своей любимой женой (мужем), приумножая по возвращении домой многообразие оттенков вашей внутрисемейной интимной жизни[2].

Мой муж-мусульманин постоянно смотрит порнографические фильмы и фото обнаженных женщин, считая это нормальным. Когда мы ночью вместе, он сам говорит мне, что в постели видит не свою молодую и красивую жену, а представляет других женщин. Конечно же, меня это сильно обижает, значит я недостаточно красивая для него и желанная. Это происходит каждый день. Когда я сказала ему, что меня это обижает, он ответил, что подобное в Исламе  разрешено, и привел мне часть из вашего ответа, Шамиль: «Сунна заключительного Божьего посланника учит нас ассоциировать красоту противоположного пола, встреченную нами в общественном месте, на работе либо где-то еще, со своей второй половинкой — мужем или женой, внося разнообразие в гармонию внутрисемейных отношений и выводя интимную часть семейной жизни на качественно новый уровень». Он понимает это так, что можно рассматривать других женщин и представлять их в постели, чтобы свое возбуждение перенести потом на жену. Регина.

Он неверно это понял. Специально просмотривать и рассматривать — грех.