Курение сигарет и Ислам

Курение табака — одна из наиболее распространенных вредных привычек (в Европе с XVI века, а в России с XVII века)[1], отрицательно влияющая на здоровье курильщика и окружающих его людей; способствует развитию болезней сердца, сосудов, желудка, легких. Табачный дым содержит канцерогенные вещества[2].

Курение запретно (харам)

Курение табака с точки зрения мусульманских канонов является запретным (харам). Вот некоторые тому основания:

1. В Коране сказано:

«[Он, заключительный Божий посланник] снимет тяжесть (бремя) и оковы (цепи, кандалы, наручники), которые на них [на людях]. Кто уверует в него [в правдивость его миссии], защитит его [от недругов], поможет ему и последует за светом[3], который опустится вместе с ним, те — достигшие успеха [не только в мирской обители, но и в вечной]» (см. Св. Коран, 7:157).

«Никотин — бесцветное маслянистое вещество, содержащееся в табаке и вызывающее у курильщика зависимость. Этот наркотик вызывает самое быстрое привыкание из всех известных человечеству веществ... Каждая затяжка сигаретой поставляет через легкие в мозг небольшую дозу никотина, действующую намного быстрее, чем, например, доза героина, которую наркоман вводит в вену. Никотин — быстродействующий наркотик, и уровень его содержания в крови падает примерно вдвое в течении 30 минут и примерно до одной четверти через час после выкуривания сигареты… Как только сигарета выкурена, происходит быстрое выведение никотина из организма, и человек начинает испытывать муки отвыкания. …Человек испытывает боль отвыкания — не физическую боль, а просто ощущение опустошенности. Он даже не догадывается о ее существовании, но она действует внутри тела, как подтекающий кран. …Когда прикуривает сигарету, страстная тяга уходит, и на какое-то время он снова испытывает удовлетворение и уверенность в себе, становясь таким, каким был до того как пристрастился к курению.

Многие курильщики считают, что вкус и запах табака доставляют удовольствие. Это иллюзия. Когда они учатся курить, то приучают организм становиться невосприимчивым к отвратительному запаху и вкусу. Так же героинисты утверждают, что им нравится колоться. Боль отвыкания от героина более жестока, и все, что им нравится в действительности, — ритуал снятия этой боли»[4].

2. Курение не просто бесполезное, а именно болезнетворное действо. Оно в любом обществе квалифицируется как «вредная привычка». Пророк Мухаммад (да благословит его Всевышний и приветствует) сказал: «[В Исламе] нет нанесения ущерба (убытка) и вредительства»[5]. То есть нанесение себе и другим вреда посредством курения чуждо нормам мусульманской морали и нравственности.

3. Курение разрушает человеческий организм и постепенно уничтожает его. В заключительном Писании, Коране, сказано: «(1) Не убивайте самих себя [(2) не убивайте себя духовно, не очерняйте свое нутро запретным и греховным; (3) не убивайте друг друга]! Воистину, Аллах (Бог, Господь) необычайно Милостив к вам[6]« (см. Св. Коран, 4:29).

Приведу некоторые статистические данные: «Всего в XX в. табак убил около 100 млн человек на планете. Это больше, чем погибло в двух мировых войнах ушедшего столетия. Несмотря на достижения современной медицины, как говорят эксперты, в XXI в. от табака умрет до 1 млрд человек. Даже при нынешнем высоком уровне диагностики и лечения рака легких и других сопутствующих заболеваний курильщики все равно живут в среднем на 15–20 лет меньше некурящих. Уровень смертности среди них втрое-вчетверо выше. Каждая сигарета укорачивает жизнь как минимум на 13 мин»[7].

4. Курильщик тратит материальные средства на то, что вредно, как ему, так и окружающим. В Священном Коране сказано:

«Вне всяких сомнений, расточительные [растрачивающие свои доходы и Божьи дары на бесполезное, не говоря уже о тех, кто тратит на вредное, греховное, преступное] являются братьями [близкими по духу и поступкам друзьями и соратниками] Сатаны (дьяволов). Он же (Сатана) [проклятый Богом навечно] оказался абсолютно неблагодарным своему Господу [что можно сказать и о побратавшихся с ним]» (Св. Коран, 17:27).

В Священном Писании дважды оговаривается:

«Ешьте, пейте и не расточительствуйте [употребляйте еду в меру; не тратьтесь на то, что бесполезно, а тем более вредно; старайтесь придерживаться во всем «золотой середины»]. Воистину, Он [Господь миров] не любит расточительных. [Нелюбовь Бога может вылиться для человека в проблемы со здоровьем, в быту, на работе. Люди порой удивляются нежданно-негаданно появляющимся сложностям, хотя часто сами в этом повинны.]» (Св. Коран, 7:31).

Человеку верующему (араб он или китаец, француз или мавританец) есть к чему стремиться, но для достижения поставленных целей мало иметь знания о вреде, о каноническом запрете; желаний и слов — недостаточно.

«Пять наиважнейших постулатов»

В исламском богословии есть такое понятие, как «пять наиважнейших постулатов»: человек, разум, религия, имущество, потомство.

Так вот, всему этому курением наносится огромный ущерб и вред.

1. Человек. Нет ни единого сомнения в том, что курение сильно вредит человеку и его здоровью. С этим согласны медики всего мира. Табак содержит никотин, а современной медициной доказано, что смертельные дозы синильной кислоты и никотина одинаковы и равны восьми сотым грамма. Если человек выкурит подряд 20–25 сигарет, смерть наступит через 15 секунд.

Медицинские источники констатируют, что от табака разрушаются сердечно-сосудистая и нервная системы, развиваются злокачественные опухоли полости рта, бронхов, легких, появляется половое бессилие.

Курильщик имеет дело с ядом замедленного действия и те, кто курят, совершают явное самоубийство, а в Коране сказано:

«Не убивайте самих себя! Воистину, Аллах (Бог, Господь) необычайно милостив к вам!» (см. Св. Коран, 4:29).

2. Разум. Всевышний наделил нас мозгом, чтобы думать, размышлять, анализировать. А можно ли назвать курящего человека разумным, правильно использующим свой интеллект, когда он своевольно одурманивается?!

В условиях современной жизни, с ее быстрым темпом, напряжением, повышенными нагрузками на нервную систему, многие, не имеющие силы воли, берутся за сигарету, чтобы расслабиться или взбодриться. Большинство из них утверждает, что выкуренная сигарета снимает усталость и повышает работоспособность. Это потому, что сосуды мозга на некоторое время расширяются, у человека поднимается настроение. Ощущение проходит, а табачный дым делает свое дело. Опыты, проведенные различными исследователями, показали, что табачный дым не облегчает, а отягощает работу мозга, отмечается снижение памяти и внимания, ухудшение глазомера и т. д.

3. Религия. К примеру, есть люди, которые не постятся в месяц Рамадан. Причина — не могут жить без сигарет! Якобы это то, что их успокаивает и поддерживает. А некоторые, слыша в дни поста призыв к вечерней молитве (Магриб), сразу бегут разговляться «одурманивающим эффектом». Курение также подталкивает человека к совершению запрещенного Всевышним — расточительству (неразумной растрате финансовых средств), нанесению вреда другим, пренебрежению своими как мирскими, так и религиозными обязанностями.

4. Потомство. Курение приводит к половому бессилию. Кроме того, доказано, что дети, растущие в атмосфере табачного дыма, в несколько раз больше подвержены различным болезням, чем другие. Да и видя родителей курящими, они стараются подражать им, считая это признаком мужественности и совершеннолетия. Доза никотина, получаемая при курении, является слишком низкой, чтобы вызвать отравление, хотя существует серьезный риск острого отравления для детей. Если ребенок живет в квартире, где один из членов семьи выкуривает 1–2 пачки сигарет, то у него в моче обнаруживается никотин в количестве, соответствующем 2–3 сигаретам. Приведу оригинальный пример французского рекламного ролика. Камера показывает квартиру, заваленную сигаретами, закадровый голос перечисляет: «С тех пор как Мария живет в этом доме, она выкурила 51 460 сигарет в гостиной, 22 430 — на кухне, 38 240 — в столовой, 18 930 — в машине, 11 618 — в спальне. Всего она выкурила 142 678 сигарет. Это очень много, особенно если знать, что ей всего семь лет». Мораль: когда вы курите, некурящие курят тоже[8].

Если брать масштабнее, то «табакокурение и злоупотребление алкоголем — одни из самых мощных негативных факторов образа жизни, которые необратимо меняют молекулярно-генетическую карту человека, выключая или переактивируя целые кластеры различных генов, что приводит к дисбалансу жизненно важных функций организма, накоплению генных мутаций и развитию рака. Эти изменения могут передаваться по наследству и накапливаться в поколениях через эпигенетические механизмы, приводя к ослаблению потомства, увеличению предрасположенности к болезням, даже вырождению целых генераций»[9].

5. Имущество. Курящий, покупая сигареты, тратит деньги на то, что не принесет ему пользы ни в этой жизни, ни в будущей, а, наоборот, лишь навредит. Все мусульманские ученые согласны с тем, что трата денег на вредное — харам (запретно).

Одной из страшнейших граней данного недуга является потеря свободы, порабощение себя, своей души, воли и духа.

Важно отметить, что если кто из мусульманских ученых прошлого и говорил о допустимости курения, то подобные мнения могли высказываться лишь до того, как в мировой медицинской практике вред курения для самого курильщика и для находящихся рядом с ним стал очевиден и научно обоснован.

Наука о вреде курения

После того как мировое научное сообщество пришло к однозначному мнению по данному вопросу и после появления статистических данных о масштабах вреда и ущерба, наносимого здоровью курильщика и находящихся рядом, говорить о допустимости, разрешенности или нежелательности курения с точки зрения мусульманских канонов не представляется возможным. Курение табака запретно (харам), а иные мнения, подходы, трактовки данного вопроса — слабость воли или рассудка.

Вот некоторые научные выводы, говорящие в пользу канонической обоснованности запрета на курение:

1. Научные круги признают, что употребление алкоголя и курение — медленное самоубийство, но когда человек совмещает эти две вредные привычки, ущерб здоровью резко усугубляется. В то же время он как бы отсрочен и проявляется не сразу, а постепенно, как правило, через 10–20 лет после начала курения.

2. Поглощение никотина из кислотного дыма сигарет происходит в легких. Щелочной дым от табака из трубок и сигар позволяет никотину абсорбироваться через слизистую оболочку во рту. Абсорбция[10] в легких является более быстрой. Из легких никотин быстро поступает в кровь и в мозг. Никотин действует через специальные клеточные образования, или рецепторы, расположенные в местах соединения нервных клеток, или синапсах, в мозгу и мышечной ткани. Эти рецепторы обладают способностью распознавать никотин и реагировать на него. В результате изменяется работа синапса, то есть искажается передача нервного импульса, который управляет состоянием сосудов, мышечной ткани, желез внешней или внутренней секреции. Когда рецепторы сигнализируют о присутствии никотина, кровяное давление возрастает, а периферическое кровообращение замедляется. Волны в мозгу изменяются, и дается импульс целому ряду эндокринных и метаболических эффектов. Никотин утяжеляет течение ряда болезней, таких как атеросклероз, гипертоническая болезнь, гастрит и многие другие. При таких заболеваниях, как язвенная болезнь, тромбофлебит, инфаркт миокарда, выздоровление без отказа от курения невозможно.

Никотин повышает артериальное давление, тем самым в пять раз увеличивается риск заработать ишемическую болезнь сердца.

3. Смола является наиболее опасным из химических веществ сигарет. При том, что люди в основном курят из-за воздействия никотина на мозг, умирают они главным образом из-за воздействия на организм смолы. Когда дым попадает в рот в виде концентрированного аэрозоля, он приносит с собой миллионы частичек смолистых веществ на кубический сантиметр. По мере охлаждения дым конденсируется и образует смолу, которая оседает в дыхательных путях легких. Смола является веществом, провоцирующим возникновение рака[11] и заболевания легких. Смола вызывает паралич очистительного процесса в легких и повреждает альвеолярные мешочки. Она также снижает эффективность работы иммунной системы.

4. Оксид углерода — это бесцветный газ, в высоких концентрациях присутствующий в сигаретном дыме. Его способность соединяться с гемоглобином в 200 раз выше, чем у кислорода, и поэтому он замещает кислород. В связи с этим повышенный уровень оксида углерода у курильщика уменьшает способность крови переносить кислород, что сказывается на функционировании всех тканей организма. Мозг и мышцы (включая сердечную) не могут действовать в полную силу без достаточного поступления кислорода, и для того чтобы компенсировать снижение поступления кислорода, сердце и легкие вынуждены работать с большей нагрузкой, что вызывает проблемы с кровообращением. Кроме того, монооксид углерода повреждает стенки артерий и увеличивает риск сужения коронарных сосудов, что приводит к сердечным приступам.

5. Найти часть организма, которой не вредило бы курение, становится все сложнее и сложнее. Более того, последние исследования японских ученых показывают, что никотин затрагивает не только курящего, но и его потомство. Причем не только еще не родившееся, а даже не зачатое. Многочисленные эксперименты подтвердили, что половые клетки, несущие мужские Y-хромосомы, гораздо более чувствительны к воздействию табака, чем женские X-хромосомы. Чувствительность при этом выражается крайне просто — клетки погибают. А это значит, что шансы курящего мужчины зачать себе сына очень резко падают. Впрочем, у некурящего мужчины, стремящегося к появлению наследника от курящей женщины, они тоже невысоки.

Курение может привести человека и к бесплодию — оксид углерода (угарный газ), нарушают нормальное кровообращение в половых органах и половых железах. Поэтому страдает здоровье еще не рожденных детей, многие из которых из-за курения так и не появляются на свет. Причем, что интересно, курение и алкоголизм потенцируют действие друг друга, то есть у мужчин, которые одновременно и курят, и употребляют алкоголь, показатели фертильности[12] снижаются по сравнению с «чистыми» курильщиками или алкоголиками не в 2, а в 3–4 раза.

6. Курящие девушки и женщины подвержены большей опасности, чем мужчины.

«Как показало недавнее крупномасштабное исследование, проведенное с участием 43 тыс. мужчин и женщин в период между 1970 и 2002 гг., достаточно всего одной сигареты в день — и риск мужчины умереть от какой-нибудь сердечно-сосудистой болезни или рака легких утраивается. Для женщины же 1–4 сигареты в день имеют гораздо больше негативных последствий: риск получить рак вырастает аж в пять раз. Представительницам прекрасного пола следует иметь в виду, что женский организм более восприимчив к негативному влиянию сигарет»[13].

Курение — причина преждевременного старения: ухудшение кровоснабжения и насыщения кислородом способствует раннему увяданию кожи, табачный дым оседает на коже, оставляя неприятный запах и закупоривает поры, волосы становятся ломкими из-за накопления в них дыма и обезвоживания кожного покрова головы, вследствие постоянного раздражения дымом глазного яблока часто развивается конъюнктивит. Никотин и осаждение смол ведут к желтизне зубов, повышается вероятность заболевания десен, появляется неприятный запах изо рта, изменение голоса. У курящих женщин больше морщин и седины. Оказывается, курящим женщинам требуется больше времени для того, чтобы забеременеть, и у них чаще бывают выкидыши (вероятность выкидыша или рождения мертвого ребенка увеличивается в восемь раз[14]). А курение во время беременности «приводит к снижению веса новорожденного и повреждениям мозга формирующегося плода»[15].

7. Ребенок, подросток значительно чувствительнее, уязвимее к действию любых вредных веществ, в том числе и табачных ядов, чем взрослый человек. У курящих детей в первую очередь изменяются функции центральной нервной и сердечно-сосудистой систем. Такие дети прежде всего становятся легко возбудимыми, вспыльчивыми, раздражительными, невнимательными. Постепенно развивается зависимость от табака, и если нет сигареты, появляется ощущение дискомфорта, что выражается в виде беспокойства. Американские ученые установили, что у курящих юношей ухудшается память, затрудняется заучивание текстов. Установлено, что 50% курящих школьников учатся плохо. У курящих подростков нарушаются обменные процессы в организме, особенно усвоение витаминов А, В1, В6, В12, а витамин С разрушается. Это приводит к тому, что тормозится общее развитие, замедляется рост. Вследствие курения часто развивается малокровие, а также близорукость. Возникают воспалительные процессы в носоглотке. Курение в раннем возрасте ухудшает слух, поэтому курящие дети, как правило, хуже слышат низкие звуки.

8. Пассивное курение. На протяжении последних лет появлялось все больше сведений о том, что так называемое пассивное, или принудительное, курение способствует развитию у некурящих заболеваний, свойственных курильщикам. Зажженная сигарета в течение своей «короткой жизни» является источником бокового дымового потока (помимо главного потока, которым «наслаждаются» курильщики), действующего на окружающих, принужденных таким образом к пассивному курению и вдыханию вредоносных веществ. Данные исследований свидетельствуют о том, что пассивный курильщик, находясь в помещении с активными курильщиками в течение одного часа, вдыхает такую дозу некоторых газообразных составляющих табачного дыма, которая равносильна выкуриванию половины сигареты. Пребывание в течение восьми часов в закрытом помещении, где курят, приводит к воздействию табачного дыма, соответствующего курению более 5 сигарет.

В настоящее время доказано, что пассивное курение является серьезным фактором риска развития рака легкого. При этом установлена статистически достоверная зависимость такого риска от времени пребывания в накуренных помещениях, поскольку боковой поток дыма содержит более высокую концентрацию канцерогена диметилнитрозамина, чем главный, вдыхаемый активным курильщиком.

9. В табачном дыме, по последним данным, содержится 4720 компонентов, более 200 из которых ядовиты! В первую очередь, это химические вещества: смола, никотин, бензпирен и др. Далее идут газы: оксид углерода, аммоний, формальдегид, цианид водорода и т. д. И если факт вреда, наносимого никотином, воздействующим на мозг, уже повсеместно известен, то вопрос пагубности табачных смол, которые парализуют очистительные процессы в легких, снижают иммунитет, вызывают рак, еще не так широко обсуждается в обществе. Кроме того, последние исследования выявили, что в табачном листе содержится радиоактивный металл полоний-210. «Производители курева, как удалось выяснить исследователям, знали об этой составляющей табачного листа еще с 1960-х. Однако их попытки избавиться от полония в сигаретах ни к чему не привели, и этот факт решили замолчать. …Развитие рака легких отчасти может быть связано именно с действием полония»[16].

Курением обусловлено 98% смертей от рака гортани, 96% смертей от рака легких, 75% смертей от хронического бронхита и эмфиземы легких, 25% смертей от ишемической болезни сердца.

10. Курение является болезнью века, как алкоголизм, травматизм, туберкулез. «Сегодня в мире продолжают курить более 1 млрд человек. Курение убивает до половины из тех, кто не смог бросить привычку подымить, сокращая их жизнь в среднем на 10–15 лет. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) утверждает, что в год от прямого или косвенного воздействия табака преждевременно умирают свыше 5 млн человек. Это превышает потери от ВИЧ/СПИД, туберкулеза и малярии, вместе взятых»[17].

Ответы на вопросы по теме

Курение табака — это грех? И если да, то большой?

Да, грех. Величина и масштабы греха, особенно в данном случае, зависят от последствий, а они ужасны.

Недавно принял Ислам. Держу пост впервые. Курю больше 12-ти лет, все попытки бросить курить складываются неудачно. Не получается не курить до заката, что мне делать? Может, отказаться от поста, ведь закуривая в дневное время, я нарушаю пост? N.

Что делать? Все просто — проявить силу воли, пожелать, вознамериться и освободиться от этой никотиновой зависимости. Вы ведь мужчина. Поститесь и не создавайте искусственных препятствий. Делать так же легко, как и говорить, главное — жгучее желание и немножко терпения.

Приведу любопытный отрывок из книги человека, бывшего когда-то заядлым курильщиком: «Представьте, что у вас на лице появилась лихорадка, всем известный герпес, а у меня есть чудесная мазь, помогающая от этого недуга. Я говорю вам: «Попробуйте-ка это». Вы втираете мазь, и лихорадка немедленно исчезает. Неделю спустя она вновь появляется. Вы спрашиваете: «У тебя еще есть та мазь?», а я предлагаю: «Возьми тюбик себе. Он может тебе понадобиться». Вы намазываетесь. И, о чудо! Лихорадка вновь исчезает. Возвращаясь, недуг с каждым разом становится все более болезненным и поражает все большую площадь (курсив мой. — Ш. А.). Вы пробуете другие способы, но ничего не помогает — только эта чудесная мазь.

Теперь вы полностью зависите от нее. Вы никогда не выходите на улицу, не проверив, взяли ли тюбик с собой.

…Позже вы читаете в медицинской колонке в газете, что подобное случилось не только с вами: многие люди страдают от той же самой проблемы. Фармацевты обнаружили, что эта мазь не лечит герпес. Все, что она делает, — загоняет лихорадку под поверхность кожи. Именно мазь вызвала разрастание лихорадки, и теперь, чтобы избавиться от герпеса, вам необходимо перестать применять мазь: тогда лихорадка, в конце концов, исчезнет. Станете ли вы после этого продолжать применять мазь? Если вы не поверили статье, возможно, еще несколько дней вы будете сомневаться; но как только увидите, что лихорадка уменьшается, то потребность и желание использовать мазь немедленно пропадут.

…Представьте все, что связано с курением, в виде увлекательной игры. Представьте, что никотиновое чудовище — это червь, поселившийся в вашем организме. …Вам предстоит морить его голодом, а он будет пытаться обманом заставить вас закурить сигарету, чтобы сохранить себе жизнь.

Временами он будет пытаться заставить вас чувствовать себя несчастным. Временами вы будете терять осторожность. Кто-нибудь может предложить вам сигаретку, а вы забудете, что бросили курить… Заранее подготовьтесь к подобным ловушкам. Четко уясните: соблазн существует лишь из-за того, что в вашем теле сидит чудовище, и каждый раз, когда вы не поддаетесь соблазну, вы наносите еще один смертельный удар в этой схватке»[18].

Как отнестись к тому, что жена курит (редко)?

1. Современная наука говорит о том, что в подобном случае маловероятно рождение сына. Если и будут рождаться, то только девочки, здоровье которых окажется под угрозой.

2. Современная наука говорит: курить в десять раз вреднее, чем дышать выхлопными газами, непосредственно вдыхая их из выхлопной трубы автомобиля. Современная статистика констатирует: 12% смертей в мире — последствия курения. А о том, что такое самоубийство с точки зрения исламских канонов, надеюсь, вы осведомлены.

Об этом и многом другом современная наука и медицина не просто говорят, а во всеуслышание «кричат».

Второй пункт больше касается мужей (и мужчин в целом), но если курит жена, будущая или настоящая мать детей, то здесь просто слов нет! Это уже ни в какие рамки разумности и морали не лезет. Жаль ее мужа. Чтобы с мужем и семьей настолько не считались?!

Моя знакомая курит и не верит, что это является грехом. Говорит, что об этом ничего не сказано в Коране.

Почему в хадисах (высказываниях пророка Мухаммада) ничего не сказано о вреде курения?

Курение запретно (харам). Главное обоснование — выводы современной науки и медицины.

О курении в Коране не упоминается по той простой причине, что в период его ниспослания такого явления, как «курение сигар, сигарет», не было и в помине.

Будьте благоразумны! Современная наука во весь голос «кричит»: не осталось ни одного человеческого органа, который не страдал бы от курения сигарет! Я не говорю уже о вреде, который наносится окружающим, а главное — детям.

Курильщик — это самоубийца, производящий над собою акт насилия постепенно. А так как курение оказывает наркотическое воздействие на мозг и центральную нервную систему, избавиться от этой зависимости могут только волевые и благоразумные люди.

Нарушается ли малое омовение, если ты покурил?

Курение не относится к тому, что нарушает омовение, но желательно прополоскать рот.

Сегодня, когда наукой доказан вред курения, причем очень значительный, две вещи несовместимы: курение и богобоязненность человека. А если к этому еще добавить вред, наносимый окружающим, то человек, который верит в истинность Судного Дня и в то, что любая обида, нанесенная другому, обернется наказанием для обидчика, не может сознательно быть в числе курильщиков.

Подавляющее большинство современных исламских теологов, с учетом научных достижений и норм Корана и Сунны, вывели богословское заключение (фетву) о запретности (харам) курения.

Мой муж соблюдающий мусульманин, если так можно выразиться. Я имею в виду, что он молится и старается избегать харамных (запретных) вещей, но не может отказаться от вещи под названием насвай. Никакие доводы не действуют! Желание бросить у него самого есть, а силы духа нет. Объясняет тем, что это не харам, а макрух (нежелательное, наподобие сигарет). Помогите найти аргументы с точки зрения Ислама и выскажите просто свое мнение! Марьям.

Все одурманивающее мозг и рассудок в Исламе запретно, тем более когда ясно, что оно не только временно одурманивает, а еще и наносит непоправимый ущерб здоровью человека. Подробнее о насвае читайте далее.

*

«Позаботься о своем теле, для того чтобы твоя душа захотела в нем обитать» (китайская пословица).