Чем заполнить пустоту?

Итоги опроса на сайте umma.ru

Достигая высот на профессиональном поприще, увеличивая свои доходы, люди, как показали исследования, счастливее не становятся. Нередко они чувствуют себя несчастными, оказываются перед пустотой. Почему? Что мешает их счастью? Звучит банально, но не хватает элементарного осмысления бытия, осознания более значимых целей.

Другие ищут счастья в разгульной жизни, на дне бутылки или в курении конопли. Но помогает ли это в действительности заполнить пустоту или она становится еще больше?

Часто бывает, что человек открывает утром глаза и оказывается… перед пустотой. Если у него есть возможность заработать на новую машину, есть семья, которую нужно кормить, содержать, им хотя бы что-то движет вперед, а если нет, тогда – ничего. Он может быть хорошо одет, может хорошо говорить, в том числе рассуждать на религиозные темы, но ощущение пустоты все равно будет присутствовать в нем, особенно когда он наедине с самим собой. Конфликт с близким человеком, проблемы на работе, болезнь или иная неприятность могут неожиданно сломить его, разрушить шаткую систему ценностей, и внутри опять появится пустота, в которой будет отражаться эхо его беспорядочных мыслей.

«Хотя деньги являются первичным источником мотивации в выборе работы для большинства из нас, исследователи так и не смогли обнаружить корреляции между уровнем дохода и уровнем счастья. В США уровень дохода между 1957 и 1990 годами удвоился (даже с учетом инфляции). Но все опросы показывают, что уровень счастья никак не изменился, а уровень депрессий вырос в десять раз. Частота разводов, самоубийств, случаев алкоголизма и наркомании также значительно выросла»[1].

На каком-то этапе у людей есть стимул. Они думают: «Сейчас я куплю дорогую машину, куплю квартиру или загородный дом, появится возможность отдыхать в пятизвездочном отеле… Для счастья у меня будет все!». Люди этого достигают, но все равно счастливыми не становятся[2]. Они снова оказываются перед пустотой…

Человек зарабатывает больше, а душевного подъема не происходит. Другой оставляет свою работу и сидит целыми днями перед телевизором либо старается занять себя новым бессмысленным увлечением, но на душе становится все тяжелее. И тогда таких людей начинает кидать в самые разные стороны. Кто-то пьет, курит и прелюбодействует, думая, что это приумножит его счастье. Кто-то больше молится, постится, постоянно говорит о религии. Но и это счастья не приумножает, а лишь временно успокаивает их.

Почему все так сложно? Причин тому несколько, и одной из них является отсутствие значимой цели. К тому же не хватает осмысления жизни[3]. А также нет той точки, в которую мы каждодневно направляли бы имеющийся объем позитивной энергии[4].

«Все должны найти цель, которая удовлетворяет их потребностям, а не их желаниям»[5], и «тот, кому есть «зачем» жить, может выдержать любое «как» (Ф. Ницше).

Человек должен ежедневно развиваться физически, интеллектуально, духовно – это более значимо, нежели покупка новой машины, одежды либо поход в дорогой ресторан.

У верующего, причем у того, который реализовал свою веру на деле, умеет жить в соответствии с ней и научился преодолевать трудности, достигать поставленных целей, а также приобретать материальный достаток, обычно никогда не возникнет чувства пустоты, отчаяния. Для него тот или иной аят, хадис, мудрое изречение в момент душевной или интеллектуальной засухи становится обильным дождем с радугой либо бездонным колодцем с чистой питьевой водой. Замечу, что пророк Мухаммад (да благословит его Господь и приветствует) сказал: «Не перестанет Аллах (Бог, Господь) одаривать вас Своей милостью, пока не овладеет вами чувство скуки (душевной тоски) [от излишнего переутомления либо бездействия и проевшей насквозь лени]!»[6] То есть сталкиваясь с неприятностями, трудностями, человек верующий должен становиться еще более стойким, мудрым, гибким, генерирующим негатив в позитив, сохраняя в душе радость и уверенность в успехе. Пустив же в свой внутренний мир скуку или тоску, он, как и любой другой человек, превращает себя в жалкое существо, которое может быть раздавлено даже самым незначительным и неважным.

Чтобы люди лучше поняли, что я имею в виду, осознали, сколь серьезно может разниться глубина мысли и широта взгляда, я привел слова Михая Чиксенмихайи[7]: «Человечество развивается. Мир, в котором мы живем, становится все сложнее, и человеческий ответ на этот вызов сложности – не прятать голову в песок, а самим становиться все более сложными, более уникальными и одновременно все более связанными с другими людьми, идеями, ценностями и социальными группами… Ключ к счастью лежит в умении контролировать себя, свои чувства и впечатления, находя, таким образом, радость в окружающей нас повседневности.

…Зрелая, сложная личность не счастливее незрелой, но счастье у нее другого качества. …Бывает счастье попроще, более доступное, штампованное, одноразовое, а бывает сложное, неповторимое, ручной ковки»[8].

И теперь каждый из тысяч читателей, прочитав какой-либо из нижеследующих ответов и воспользовавшись мудрыми советами в них, с Божьего на то благословения, имеет больше шансов превратить алмаз своей души, пусть даже с течением лет и десятилетий, в прекрасный бриллиант… И побуждая других к позитивным преобразованиям и подвигам, бриллианты душ многих и многих людей не потеряют своего блеска и красоты даже тогда, когда те покинут этот мир.

Приведу три хорошие цитаты:

(1) «Если мы действительно хотим жить, не стоит откладывать. Если нет – ничего не поделаешь, но лучше сразу начать умирать» (У. Х. Оден)[9].

(2) «Жизнь каждого человека – это дневник, в котором он собирается писать одну историю, а пишет другую; и самым жалким его часом является тот, когда он сравнивает масштаб того, как все есть, с тем, что он собирался совершить» (Джеймс М. Барри).

(3) «Если вы будете продолжать рассказывать себе плохую историю, если вы будете продолжать давать ей энергию, вы практически наверняка породите еще одну плохую историю, а то и десять» (Д. Лоэр)[10].

Начиная с себя, с общения с собою, рассказывайте только хорошие истории о своем будущем. Потрудитесь, и милость Творца не заставит себя долго ждать!

*

МОЙ ОТВЕТ (Лилия). Я сама иногда ощущаю пустоту, и, наверное, она – деградация, когда ты, как кисель, размазалась по жизни и не можешь собраться. Пустота появляется тогда, когда ты перестаешь расти, перестаешь стремиться, двигаться. Литература, чтение книг – это вообще как путешествие в другие страны, эпохи, миры. Как можно не получать от этого удовольствия и не заполнить этим пустоту?! Иди дальше и получай удовольствие от жизни! Даже когда тебе уже за 40, 50 или 70, ты, как ребенок, можешь жить и удивляться, расти и открывать что-то новое для себя. И не говори, что ты уже сформировался и теперь надо подстраивать под себя все вокруг. Нет! Я жадно хочу поглощать каждый день, наслаждаясь каждой его минутой!

МОЙ ОТВЕТ (Равиль). Все мы разные, но в чем-то и похожие.Я сам переживал состояние опустошения многие годы. Даже когда начал практиковать религиозные предписания, пустота в душе на протяжении многих лет оставалась незаполненной, хотя, читая хадисы, я восхищался историями о Пророке и его сподвижниках. Возможно, этот путь у меня должен был быть таким длинным.Должен сказать, что душевное состояние мое было просто ужасным, я не видел смысла жизни, даже веря во Всевышнего и Его посланника, не верил в себя, не любил и не ценил себя, а отсюда и никого. Как много таких, которые плывут по течению, как щепки! А ведь Всевышний наделил нас такими способностями и возможностями, что мы с улыбкой на устах и с радостью в сердце, просыпаясь каждое утро, должны устремляться в этот новый день в поисках Его милости и довольства!

МОЙ ОТВЕТ (Рафаиль). Если хочешь изменить мир вокруг, начни с себя!Всевышний сотворил нас такими, какие мы есть, и дал нам возможность получать знания о своей природе.Верующий человек постоянно развивает себя, открывая новые грани, будь то в молитвенной практике, в отношениях с родными, в спорте, на работе и т. д. И буквально купается в удовольствии, получаемом от этого. Что делает человек, неспособный учиться новому, пусть даже с верой в сердце? Он ищет «легкого» удовольствия. Впоследствии это удовольствие отнимает силы, здоровье и саму жизнь. Нам всем с рождения дается билет в Рай, и дается только раз. Кто-то бережет его, окружает рамками добрых дел и благих намерений, поступков, готовится к заключительному путешествию со всей ответственностью, осознавая ценность этого дара. Кто-то из своего билета делает бумажный самолетик и пускает его с балкона высотного дома. Кто-то разжигает им костер порочных привычек и страстей, не понимая, что обратно эти обрывки из пепла не собрать.И когда пробьет время, кто-то с радостью предъявит этот билетик и войдет в заветную обитель, а кто-то вскинет руки в отчаянном порыве, понимая, что заветного билета у него уже нет. И придет понимание, раскаяние. Но будет поздно…

МОЙ ОТВЕТ (Ержан). Называя пророка Мухаммада «милостью для Миров», мы не только подчеркиваем его величие и значимость его миссии, это также побуждает нас быть продолжателями его миссии. Жизнь человека бывает как (1) река, которая все время течет, избавляясь от мусора (так и человек, у которого есть миссия, и он неустанно движется к осуществлению целей), или как (2) озеро, вода в котором стоит на месте и в которое собирается мусор (так и человек, у которого нет никаких целей, вследствие чего наступает чувство опустошенности).

МОЙ ОТВЕТ (Gani). В реалиях нашей жизни очень сложно найти или разглядеть счастье, особенно когда на душе возникают всякого рода тревоги. Порой мы, люди, с возникновением новых проблем не становимся сильней, а начинаем разрушать себя изнутри. И я думаю, наш Творец создал людей такими, чтобы мы ощущали, насколько бессильны, особенно когда нет веры. Верующий же человек собирается с силами и идет дальше. Прочитав Коран, хадисы, религиозные книги, не станешь сразу другим человеком. В первую очередь надо себя конкретно отчитать за свои поступки. Сумев изменить себя, убив лень, уныние и начав практиковать хоты бы один аят в своей жизни, ты поймешь, что жизнь – это поиск гармонии для души и последующей жизни, что человека ждет огромная награда за благие дела.Ислам и мусульманские ценности (Коран, Сунна), а также литература, психология и философия помогают решить проблему пустоты. Они открывают перед человеком двери в будущее.Есть немало немусульман, добившихся успеха в этой жизни. Это люди с мощной жизненной силой, закаленные временем и обладающие силой духа. Посмотрите на этих людей, сравните себя с ними. Неужели вы хуже них?! Они тоже родились, жили, как и мы, только с другим, с позитивным настроем, и они счастливы в этой жизни. Мы, мусульмане, должны добиться того же, и нам в большей степени предоставлен шанс по милости Всевышнего попасть в Рай.

МОЙ ОТВЕТ (Лилия). Чем заполнить пустоту в сердце? Хорошо приводит в себя пробежка, мысли перестраиваются с негатива на позитив, дела идут в гору. Проверено! Общение с близкими людьми также благоприятно влияет на состояние человека.

МОЙ ОТВЕТ (Pari). Если человек ощущает пустоту, значит у него в жизни все идет не так, как ему хотелось бы. И то, как он заполняет пустоту, это его протест. Протест против жизненных обстоятельств, своей судьбы.Как помочь такому человеку? Вся проблема в том, что мы не умеем по-настоящему верить и полагаться на Аллаха. Мы 5 раз в день читаем намаз, постимся, даем обязательную милостыню, помогаем людям, но в то же время мы не умеем принять жизнь такой, какая она есть. Если посмотреть, у людей, которые заполняют пустоту алкоголем, наркотиками, клубами и т. п., есть какая-то проблема, которую они не стараются разрешить, и у них возникает пустота в душе. Если человек верует по-настоящему, у него не возникает такой пустоты, у него каждая свободная минута на счету, и он использует ее, дабы пополнить свои знания, совершить хорошее дело, заняться спортом и т. д. Для такого человека жизнь – это огромное широкое пространство времени и возможностей, которое он может использовать на благое, угодное Всевышнему дело.Слабохарактерному человеку вряд ли самому удастся справиться с проблемой пустоты, но в любой жизненной ситуации есть одно полезное действие со стопроцентным эффектом. Это обращенная к Богу от чистого сердца мольба-ду‘а. Не отчаивайтесь!

МОЙ ОТВЕТ (Гульмира). Сейчас я читаю книги Шамиля Аляутдинова, а еще несколько месяцев назад я не знала о существовании этого человека. Первую попавшую мне в руки книгу я взяла у родственницы (привлекли слова «Для тех, кто говорит и думает на русском языке»), затем нашла его сайт (теперь иногда бывает половину рабочего времени провожу за чтением его ответов на вопросы, слушаю проповеди). Выписала по почте почти все его книги и те, что он рекомендовал прочесть, читаю и перечитываю днем и ночью, перепечатываю на лист выдержки из его книг и креплю на стену в детской. Это не заполняет, это вытесняет пустоту. Знания, почерпнутые из книг, буквально спасают.

МОЙ ОТВЕТ (Дамир). Я оканчиваю академию, написание диплома занимает основную часть моего времени, так что скучать некогда. Каждый должен получить мирские знания, будь то в области технологии или в гуманитарных науках, чтобы в дальнейшем применять свои знания и зарабатывать себе на жизнь. В большинстве случаев у людей нет желания чем-то заниматься, а заняться всегда есть чем.

МОЙ ОТВЕТ (Ильшат). Нужно просто сходить на кладбище, подумать о людях, которых настиг конец жизни мирской, и подумать, что ожидает тебя.

МОЙ ОТВЕТ (Дания). В космосе есть черные дыры, втягивающие в себя все, что попадается на их пути, разрушая даже пространство вокруг себя. Такова их природа. А есть звезды, излучающие свет и тепло. На земле не было бы жизни без тепла и света, нашего Солнца. Такова природа звезд. Есть люди, подобные этим черным дырам. Им все время чего-то не хватает. Стремясь заполнить свою внутреннюю пустоту, некоторые не гнушаются даже разрушением чужой жизни. Черная дыра внутреннего мира переродится в звезду, лишь изменив свою природу, отношение к себе, к жизни. Мышление типа «что я могу получить от жизни» необходимо изменить на «что я излучаю в жизнь, в этот мир». Только так душа больше не наполняется жалостью к себе, скукой, ощущением ущербности и пустоты.Милостью Всевышнего на Земле жили величайшие сияющие звезды-пророки, философы, ученые (мир им всем). Изучая их яркий след, жизнеописание и священные труды, человек познает и себя, наполняясь светом мудрости и красотой духовных сокровищ, учится быть звездой, излучающей тепло и свет. Ибо отдавать может только тот, кто имеет.

МОЙ ОТВЕТ (Ильнур). Я тоже не могу заполнить пустоту. Иногда кажется, что в душе пустота. Наверное, из-за долгой и безответной любви. Часто бывает депрессия и ничего не хочу делать. Ищу поддержки у друзей, но нет того эффекта, который хотел бы получить. Иногда, бывает, нахожу утешение в бутылке, но я не хочу этого. Я хочу быть лучше, не пить и не курить. Это мой девиз по жизни. Но не всегда получается. Может, вы поможете?

МОЙ ОТВЕТ (Нариман). Опустошенный человек – это человек, который не знает, чем себя занять. Как гласит пословица, век живи, век учись! Так вот, всю свою сознательную жизнь необходимо черпать знания, будь они светские или религиозные. Необходимо работать над собой каждый день, каждый час, бороться с ленью, которая мешает нам добиться колоссальных успехов в жизни! Лень – это одно из сильнейших оружий дьявола. Люди, следующие своим страстям, проводящие время дома перед экраном телевизора с бутылкой в руке, все глубже и глубже падают в бездну. А чему учит нас Ислам? Ислам нас учит ценить свое драгоценное время, учит творить добро и быть примером для всех остальных людей. Ислам учит ценить свою молодость, которая проходит незаметно, ведь основную часть знаний мы получаем в молодости. Люди позабыли о моральных ценностях, позабыли, Кому они обязаны всю свою жизнь, забыли о вечной жизни, гоняясь за тем, что не смогут забрать с собой на тот свет, забыли, что они рабы Создателя Небес и Земли!

МОЙ ОТВЕТ (Nurum). Человек ищет счастье, спокойствие, радость, мир. А алкоголь, наркотики, праздное времяпрепровождение – это минуты счастья и комфорта, недолго длящиеся. Чтобы испытать эти кратковременные удовольствия, усилий надо приложить немного, зато они имеют кучу побочных негативных эффектов, как для самого человека, так и для общества. Есть еще один момент: алкоголь, азарт, наркотики – все эти вредные привычки затуманивают сознание человека, толкают его на еще более несознательную жизнь.Вера, духовность, религия – это другой метод достижения счастья, более долгосрочного, стабильного, не требующий много усилий. Литература, психология, философия расширяют кругозор, помогают глубже понять жизнь и самого себя, помогают нам найти самые результативные пути решения каких-либо проблем. Думаю, духовно богатый человек сможет прожить счастливую и результативную во всех отношениях жизнь. Духовность и понимание того, как устроена природа самых разных вещей, делает наше сознание более светлым, открытым, чистым. Знать и осознавать – разные вещи. Например, один мой знакомый, этнический мусульманин, в прошлом почти конченый алкоголик, гулял, бил жену, продал все из дома, когда не было денег, лишь бы купить бутылку. Дети его запуганные. Некоторым детям не разрешают играть с его детьми на улице, говоря, что они из неблагополучной семьи. Ближе к 50 годам этот человек стал верующим, и как-то сказал мне, что он всю жизнь знал и чувствовал, что он верующий мусульманин. Когда он вел непутевый образ жизни, разве он не знал, что так нельзя, разве он не знал, что мусульманам запрещено употреблять спиртное?! Конечно, знал, но не осознавал! Осознавать он начал только тогда, когда стал духовно развиваться.Чем дольше человек ведет неосознанную жизнь, тем больше она кажется ему сложной и пустой. Люди, чтобы заполнить пустоту, берутся за бутылку, и тут появляется зависимость, круг замыкается, вырваться из него становится сложнее. Все это тормозит развитие личности (если не сказать, что останавливает совсем), в результате «незрелые» решения и куча проблем.

МОЙ ОТВЕТ (Анастасия). Открой свое сердце любви, свету, добру, живи творчески насыщенно, познавая мир, себя и учась любить Всевышнего, помогай развиваться и совершенствоваться, протяни руку помощи ближнему, и ты всегда будешь чувствовать Бога рядом, благодарить, ценить и стараться сделать больше и лучше, тогда для тебя откроются новые двери. Беря за основу Священное Писание (верные ориентиры, точки координат), ты сможешь двигаться в правильном направлении, и Аллах даст тебе новые силы и прилив энергии, откроет новые горизонты и даст знания через разные источники. Проси, и дано будет тебе. Все у тебя получится, ведь с тобой Господь, а ты учишься быть покорным Богу. Главное – твое намерение.Начни с малого: наведи порядок в доме, в голове. Улыбнись!.. Это Сунна, а помогать – это священная обязанность мусульман, и если ты думаешь, что у тебя неразрешенная проблема, посмотри, кто рядом или как насыщенно живут многие люди с ограниченными возможностями. Кто ищет, тот всегда находит!

МОЙ ОТВЕТ (Музаффар). Каждый день я пытаюсь бросить свои вредные привычки, осознавая весь вред, который они мне приносят, но меня не хватает даже на день, что уж говорить о месяцах и годах. Мне помогают лекции Шамиля Аляутдинова, которые я слушаю в свободное время и наполняюсь вдохновением на те поступки и дела, которые приносят пользу как окружающим, так и мне. На проповедях я услышал о ситуациях, в которых побывал сам и поступал неверно. Человек за несколько минут может получить огромное количество положительной зарядки (имана), а удержать ее у себя в сердце – этому учимся всю жизнь и, причем, ежедневно.

МОЙ ОТВЕТ (Инвер). Пустоту, конечно, можно вытеснить литературой. Религиозной или классической. Возьмите Э. Золя и поймете, что такое настоящая пустота. Любая классика формирует личность, а значит стойкость духа, доброту и терпимость. Не самое худшее содержание для пустого сосуда.

МОЙ ОТВЕТ (Ринад). Нужно гармонично сочетать получение знаний (не только религиозных, но и светских) с реализацией этих знаний на практике.

МОЙ ОТВЕТ (Фатима). Пустоту можно и нужно заполнять любовью! Любовью к Творцу!

МОЙ ОТВЕТ (Салман). Ничто так не заполняет пустоту, как: 1) чтение Священного Корана на арабском языке, 2) изучение тафсиров, толкований хадисов (если хотя бы слово правильно прочитаешь из Священного Корана, то можешь считать, что день прожил не зря), 3) совершение хотя бы незначительного благого дела (пусть даже доброе слово близкому).

МОЙ ОТВЕТ (Алсу). У каждого человека на земле есть свое предназначение, для чего его создал Всевышний. Как понять, для чего ты пришел в этот мир? В глубине своей души каждый найдет ответ на это вопрос. «Совершайте [благие дела], ибо каждому человеку облегчается путь к тому, для чего он создан».

Всевышний создал нас разными, с разными задатками и способностями. Открытие в себе этих способностей и талантов – один из способов заполнить пустоту. Ибо пустота появляется от отсутствия видения смысла своего существования. Когда человек осознал, чем бы он хотел заниматься, достал мечту из глубин своей души, тогда он обрел цель. Но для осуществления своей мечты ему придется пройти через трудности и препятствия. Именно они укрепляют нас, придают нашей мечте еще большую ценность.

Трудности есть в жизни каждого человека, но преимущество тех, кто сталкивается с испытаниями на пути к своей мечте, – это желание претворить ее в жизнь, которое придает силы, даже в самые трудные времена. Человек не опустит руки, ведь Господь облегчит ему путь.Когда человек занимается любимым делом, сколько бы сил он ни отдавал, он получает большее, а это – удовлетворение от проделанной работы, польза твоего дела для других. В противном случае силы уходят, а на их место приходит пустота, которую хочется заполнить мимолетными удовольствиями.

Хочу привести отрывок из предисловия к книге Пауло Коэльо «Алхимик», которая вдохновляет меня на этот сложный путь – путь к своей заветной мечте.«Что же такое Своя Судьба? Это наше высшее предназначение, путь, уготовленный нам Господом здесь, на Земле. Всякий раз, когда мы делаем что-то с радостью и удовольствием, это означает, что мы следуем Своей Судьбе. Однако не всем достает мужества идти по этому пути, добиваясь встречи со своей заветной мечтой. Почему же не у всех сбываются желания и мечты? Этому мешают четыре препятствия.

Первое состоит в том, что человеку с раннего детства внушают, что то, чего он в жизни больше всего желает, просто неосуществимо. С этой мыслью он вырастает, и с каждым прожитым годом его душа все больше обрастает коростой многочисленных предрассудков и страхов, переполняется чувством вины. И однажды наступает момент, когда желание следовать Своей Судьбе оказывается погребенным под тяжестью этого груза, и тогда человеку начинает казаться, что он окончательно утратил ощущение своего высшего предназначения. Хотя на самом деле оно, разумеется, по-прежнему живет в его душе.

Если человеку все же хватит мужества извлечь свою мечту из недр души и не отказаться от борьбы за ее осуществление, его ожидает следующее испытание: любовь. Он знает, чего хотел бы добиться или испытать в жизни, но боится, что, если бросит все и последует за своей мечтой, он тем самым причинит боль и страдание своим близким. Это значит, что человек не понимает, что любовь не преграда, она не мешает, а, наоборот, помогает идти вперед. И тот, кто действительно желает ему добра, всегда готов пойти ему навстречу, постараться понять и поддержать его в пути. Когда человек осознает, что любовь не преграда, а подмога в пути, его подстерегает третье препятствие: страх неудач и поражений.

Тот, кто борется за свою мечту, сильнее других страдает, когда у него что-то не получается, поскольку он не вправе прибегнуть к известной отговорке вроде «ну и ладно, не очень-то и хотелось». Как раз ему-то очень хочется, и он сознает, что на карту поставлено все. Он сознает и то, что путь, который определен Судьбой, так же труден, как и любой другой, с той лишь разницей, что «там и будет сердце твое». Поэтому Воин Света должен обладать терпеньем, столь необходимым ему в трудные моменты жизни, и всегда помнить, что вся Вселенная способствует тому, чтобы его желание осуществилось, пусть даже самым непостижимым для него образом.

Вы спросите: а так ли необходимы поражения? Необходимы они или нет, они случаются. Когда человек только начинает бороться за свои мечты и желания, он, по неопытности, совершает множество ошибок. Но в том-то и смысл бытия, чтобы семь раз упасть и восемь подняться на ноги. В таком случае, спросите вы, зачем же нам следовать Своей Судьбе, если из-за этого нам предстоит страдать сильнее, чем всем остальным? Затем, что, когда неудачи и поражения останутся позади – а, в конце концов, они непременно останутся позади, – мы познаем ощущение полного счастья и станем больше доверять самим себе. Ведь в глубине души мы верим, что достойны того, чтобы с нами произошло нечто необыкновенное.

Каждый день, каждый час нашей жизни – это момент Славного Сражения. Постепенно мы научимся радостно воспринимать и наслаждаться каждым мгновением жизни. Сильное страданье, которое может обрушиться на нас нежданно-негаданно, проходит быстрее, нежели менее интенсивное, которое кажется нам более терпимым: такое страдание может длиться годами, оно постепенно и незаметно для нас начинает разъедать нашу душу, пока неодолимое чувство горечи не поселится в ней окончательно, до последних дней омрачив нашу жизнь.

Итак, когда человек извлек свою мечту со дна души и многие годы питал ее силой своей любви, не замечая рубцов и шрамов, оставшихся на сердце после многотрудной борьбы за ее воплощение, он вдруг начинает замечать, что то, чего он так долго желал, уже совсем близко и вот-вот осуществится – возможно, уже завтра. Именно на этом этапе его ожидает последнее препятствие: страх перед исполнением мечты всей его жизни.

Как писал Оскар Уайльд, «люди всегда разрушают то, что любят сильнее всего». И это действительно так. Само сознание, что вот-вот сбудется то, о чем человек мечтал всю жизнь, случается, наполняет его душу чувством вины. Оглядываясь вокруг, он видит, что многим так и не удалось добиться желаемого, и тогда он начинает думать, что и он тоже этого недостоин. Человек забывает, сколько ему довелось пережить, перестрадать, чем пришлось пожертвовать во имя своей мечты.

Мне довелось встречать людей, которые, следуя Своей Судьбе, оказывались буквально в двух шагах от заветной цели, к которой стремились всей душой, но в последний момент делали массу глупостей и в результате их цель, до которой, казалось, было рукой подать, так и осталась недостижимой. Из всех четырех это препятствие самое коварное, поскольку оно как бы овеяно некой аурой святости – эдакого отречения от радости свершения и плодов победы. И только когда человек осознает, что достоин того, за что он так страстно боролся, он становится орудием в руках Господа, и ему открывается смысл его пребывания здесь, на земле».

МОЙ ОТВЕТ (Марат). «Как, на ваш взгляд, Ислам и мусульманские ценности (Коран, Сунна и мнения ученых), а также литература, психология и философия помогают решить эту проблему?» Да, помогают. Становится ясным смысл жизни, четко представляются цели, появляется желание и интерес их достигать, мысли и настрой обретают позитивную форму.

МОЙ ОТВЕТ (Жасик). Пустоту заполняет понимание смысла жизни, а Ислам и мусульманские ценности, а также литература, психология и философия способствуют этому.

МОЙ ОТВЕТ (Олег). «Как, на ваш взгляд, Ислам и мусульманские ценности (Коран, Сунна и мнения ученых), а также литература, психология и философия помогают решить эту проблему?» Помочь не могут и проблему решить не могут. Могут только предложить, показать путь, как следует жить человеку в соответствии с Кораном и Сунной. А человек должен сам выбрать, чему ему следовать. Если человек хочет быть наставлен, то он будет наставлен.

МОЙ ОТВЕТ (Олжас). Мне 20 лет. Бывает, что временами я ощущаю в себе внутреннюю пустоту и, конечно же, стараюсь ее заполнить. В такие моменты я перестаю себя жалеть и стараюсь разбудить стыд, ведь, слава Аллаху, у меня есть то, чего порой не бывает других. У меня есть две руки, две ноги, отличное зрение, голова на плечах. А самое главное то, что у меня есть любящая семья, моя мама и братишка, мои друзья, которые также всегда готовы мне помочь. Осознавая это, я понимаю, что мои близкие и ощущение того, что я живу, а не просто существую, заполняют мою пустоту…

МОЙ ОТВЕТ (Рустам). Для большинства людей решающим фактором является круг общения и слабость духа.

МОЙ ОТВЕТ (Ильдар). Ислам в целом помогает открывать все новое, смотреть на мир другими глазами, происходит расширение кругозора. И не хочется оборачиваться назад. Жизнь с этих пор превращается в борьбу. Во время этой борьбы ты крепнешь, чувствуешь себя сильнее. Если возникла проблема, ты обращаешься за ответом к Корану, к Сунне, к советам мудрых людей, к религиозной литературе. Самое главное – не переборщить. Надо делать все в меру. Научишься этому – почувствуешь благо. Получил знания – примени их на практике. Избавился от одного греха, окреп, получил уверенность в себе, переходи на следующую ступень. Но не все сразу, а то не выдержишь нагрузки. Посещение мечети, общение с мусульманами облегчает твою душу от мирских проблем. Получаешь положительную энергетику, новые силы, новые идеи. Выходишь из мечети окрыленным. В последующем в душе вырабатывается иммунитет к дурному. Если не хватает знаний, то душа сама чувствует, что что-то не так и дает сигнал не делать этого. Важно не прогибаться под трудностями, невзгодами. Общайся с людьми, анализируй, имей терпение.

МОЙ ОТВЕТ (Альбина). Ей был всего лишь 21 год. Позади остались счастливое детство, старательная юность, школа с медалью, маленькие награды и достижения, похвалы учителей и близких. Теперь – пятый курс престижного института, самой рейтинговой специальности с блистательной перспективой абсолютно красного диплома и ошеломительной карьерой. Но… Вот сейчас, когда до очередного победного финиша оставалось так немного, все стало совсем ненужным, пустым и безрадостным. Казалось, о чем же еще можно мечтать – молодость, здоровье, верные друзья, отличное образование, хорошая работа, блестящие перспективы… Ну что, что еще нужно? Она и сама долго не могла понять, что же ей нужно. Вот только ужасная печаль продолжала ее пожирать, слезы так и катились целыми днями из глаз, а от этой тоски и безнадеги начинало болеть в груди. И никто и ничто не могло вытащить ее из этого болота… Слезы почему-то не прекращались, слова для объяснения ни себе, ни другим не находились. Все вокруг недоумевали. А ей самой страшно хотелось разорвать этот круг пустоты, безысходности и уныния.

Все было перепробовано, сколько людей потревожено и озадачено, но болело и ныло только сильнее. И уже она стала думать, что проще, пожалуй, никого не мучить – ни близких, ни друзей, а главное, себя и просто уйти. Но…Очередная попытка друзей помочь ей заключалась в организации похода к магу, который, быть может, сумел бы разорвать этот круг.

Маг этот оказался вовсе и не магом, хотя и говорил заклинания по-арабски, а очень сильным, волевым и производящим впечатление мужчиной, а главное – первоклассным психологом. Он что-то говорил про ее обиды, которые нужно было отпустить, спрашивал про ее жизнь, а потом вдруг спросил – верит ли она в Бога? Она, как, пожалуй, и многие, верила в высшие силы, но религию считала «опиумом для народа» (все ритуальные формулы и приговорки по каждому поводу и без, которые приходилось видеть у соблюдающей бабушки, казались ей сущим средневековьем и уж никак не способными принести какую-либо пользу). Тогда он спросил: «А как ты можешь судить, если ничего об этом, об Исламе, не знаешь?» И тогда вдруг все перевернулось…

Сейчас ей уже 30. Она идет по улице, излучая радость и счастье, с уст ее не сходит улыбка, голову покрывает роскошный шелковый платок, а силуэт облегает прекрасное длинное платье, которое чарующе струится от ее легкой походки. На руках у нее маленькая дочка, такая же милая и нежная, как она сама. Рядом с двух сторон задорные мальчуганы-сынишки бегут то отставая, то впереди, и все они задорно хохочут и веселятся! Да, почти 10 лет назад жизнь кончилась, но кончилась другая жизнь, в которой было все – успех, достаток, перспективы, но не было самого главного – веры. Обретя же это самое дорогое сокровище и богатство, которым только может обладать человек («Воистину, Господь дает мирские блага и богатства как тем, кого любит, так и тем, кто нелюбим. Веру же и религиозность Он дарует только тем, кого любит»), она в один миг… не изменилась, нет!

Но все эти годы пыталась стать лучше, день за днем, из года в год. Дурные привычки, религиозная практика, новые знания, образование, новые отношения… Постепенно, со взлетами и падениями, где-то очень быстро, где-то очень медленно. Нет, жизнь не стала сказкой, легкостью, но она стала с легкостью и надеждой относиться к ней — «И поистине, с трудностью — легкость [если трудно в одном, то одновременно появляется легкость в другом]. Поистине, с трудностью — легкость [присмотрись, и ты это заметишь, что придаст тебе сил и уверенности]» (Св. Коран, 94:5–6). И она не перестала ошибаться и не перестала бояться, но шла вперед, уверено и точно только вперед, совершенствуясь и изменяясь!

«Любимейшим из всего, что бы ни делал раб Мой [говорит Творец] в стремлении приблизиться ко Мне, является то, что вменил Я ему в обязанность [уважение к родителям, почтительное отношение к жене (мужу) и должное воспитание детей; самодисциплина в благом и праведном; строгое выполнение (в меру сил и возможностей) взятых на себя обязательств пред Богом или людьми, честность и т. д.]. И будет раб Мой стараться приблизиться ко Мне, совершая дополнительное, пока Я не полюблю его. Когда же Я полюблю его, то стану его слухом, которым он будет слышать; его зрением, которым он будет видеть; его руками, которыми он будет работать, и его ногами, которыми он будет идти. [Человек проникнется душевным спокойствием, уверенностью в себе, будет полон надежд, жизненной энергии, рационального расчета и реальных каждодневных дел. Ему будет легко слышать, видеть, чувствовать главное и сосредотачиваться на нем, не отвлекаясь на второстепенное.] И если он попросит Меня о чем-нибудь, Я [продолжает Господь миров] обязательно дарую ему это, а если обратится ко Мне с просьбой о защите, Я непременно помогу ему. И ничто из совершаемого Мною не заставляет колебаться в такой мере, как необходимость забирать душу верующего, не желающего смерти [ведь он еще столько всего желает успеть]. Ибо Я не хочу причинять ему боль»[11].

И пустота и безысходность тоже ушли не сразу, они еще возвращались к ней, пытаясь отравить ее уже новую, вроде бы наполненную смыслом жизнь. Порой даже казалось, что она сойдет с ума, но она верила, искала, ждала и шла вперед. Она научилась ничего не бояться, кроме Него – Всевышнего, ни одиночества, ни предательств, ни крутых поворотов, ни затяжных спусков. И до сих пор учится верить, по-настоящему верить, так что пустоте уже нет места, так что невозможное становится возможным, так что враги становятся друзьями, так что твоя вера – живая, а не «заклинания и приговорки».Итак, ей уже 30. Она идет по улице, излучая радость и счастье, с уст ее не сходит улыбка, голову покрывает роскошный шелковый платок, а силуэт облегает прекрасное длинное платье, которое чарующе струится от ее легкой походки. На руках у нее маленькая дочка, такая же милая и нежная, как она сама. Рядом с двух сторон задорные мальчуганы-сынишки бегут то отставая, то впереди, и все они задорно хохочут и веселятся! Они идут к своей машине, чтобы поехать домой. У нее хорошая работа и в мечтах еще много планов о собственном деле. А еще о прекрасном муже, большом доме, еще одном или двух ребятишках, меценатских проектах и еще о многом-многом… А если бы ее тогда не спросили, верит ли она в Бога?

МОЙ ОТВЕТ (Саят). Сегодня в мире у человека столько возможностей реализовать себя, стать лучше, выше, сильнее, но и много всего того, что может его разрушить и развратить.Молитва, ду‘а, чтение Корана, совершение дополнительных намазов, прослушивание проповедей очень помогает и обогащает внутренне. Еще очень важно, чтобы рядом были люди, которые смогут помочь и поддержать в трудную минуту! А вообще нужно научиться принимать хорошее и плохое.

МОЙ ОТВЕТ (Лейсан). Опустошенность… Такое чувство, уверена, посещало каждого из нас. Сравнивая тот период своей жизни, когда я еще не была практикующей религию, и тот период, когда я стала соблюдать, понимаю, что многие двери, которые даже не мечтала открыть, распахнулись передо мной сами.Именно Ислам заполнил пустоту, все больше проникая в сердце. Чем больше книг читаешь об Исламе, тем быстрее бездна внутри исчезает. Каждая секунда, каждая минута становится настолько важной, что будто от каждого ежеминутного и ежесекундного решения зависит жизнь человека. И не остается времени на пустоту.Чем здоровее сердце человека (чем чаще знания обновляются), тем лучше он себя чувствует, тем больше ему хочется творить и не стоять на месте. Каждый верующий должен понять, что те или иные проблемы – от Всевышнего, с помощью которых Он, Господь миров, закаляет нас, снимает с нас грехи и с помощью которых мы можем заслужить Его милость и доказать Всевышнему свою преданность, свою любовь. Это уникальнейший шанс попасть в вечный Рай.Пустота ликвидирована.

МОЙ ВАРИАНТ (Kaloy). Мне 30 лет, я женат, и у меня трое детей. Имею высшее образование, кандидат наук. Конечно, многие, становясь родителями, полностью отдаются воспитанию своих чад. Воспитывая детей, и сам обучаешься. Но отчего же возникает пустота у человека? Не потому, что у него нет детей. Их наличие не спасает его от ощущения пустоты. Нет! То, чем человек занимается в жизни, его дело – вот что важно. Я за свою жизнь занимался самым разным: был и продавцом, и чиновником. Моя специальность юриста, которую я сам желал получить, не принесла ожидаемого удовольствия, когда устроился работать. Я считаю это слово ключевым – «удовольствие». Для себя разделяю род занятий на две категории: «для души» и «не для души». Начну со второй. К занятиям «не для души» я отношу те, которыми вынужден заниматься только ради материального вознаграждения, ради необходимости содержать семью, детей и т. д. К занятиям «для души» я отношу то, от чего я получаю огромное внутреннее удовольствие и чувствую пользу для себя. Так вот, у многих жизнь на 95% составляют занятия «не для души», а просто ради заработка. Я сам до недавнего времени занимался лишь и только занятиями «не для души» и периодически ловил себя на мысли, как же мне все это надоело! Хотя поначалу казалось, что мне это нравится. Но нельзя понять вкус, пока не попробуешь! Я долго раздумывал, чем бы я хотел заниматься. И нашел это! Я знаю, что от этой идеи будет польза и мне, и многим другим людям, а возможно, в будущем и целый народ может спасти свой язык, многие смогут знать и сохранить для детей и внуков свои родословные и т. д. Это некоммерческий проект, недешевый, но я переполнен желанием его реализовать. Потому что это заполняет мою пустоту! Это придает моей жизни еще больший смысл, чем просто «растить детей» или «читать Коран». Сам я читаю Священное Писание в оригинале и только «за», чтобы его читали, но жизнь может пройти мимо нас, пока мы сидим сложа руки.

Круг общения – также важная составляющая нашей жизни, это настолько же важно, как и то, чем мы занимаемся. Если мы общаемся с людьми, чей уровень интеллекта ниже нашего, то такое общение вполне может опустить и нашу планку. Поэтому необходимо определить для себя круг общения из тех людей, чей интеллектуальный уровень, как минимум, не ниже нашего. Это сильно влияет на наш внутренний мир и наличие либо отсутствие в нем пустоты.

Желаю каждому найти свое занятие для души! Не всем везет, как Стиву Джобсу, – заниматься любимым делом и зарабатывать. Пусть оно будет составлять хотя бы 30% от общего объема работы, но оно обязательно должно быть. Желаю каждому из нас найти занятие, от которого мы будем получать настоящее удовольствие!

МОЙ ВАРИАНТ (Нурсултан, 19 лет). Я молод и, может, еще многого не понимаю, но мне кажется, что пустота появляется там, где нет четких моральных принципов, нет смысла существования. Все это может дать вера в Единого и Единственного Творца, Господа миров. Но я хотел бы написать лишь об одной грани веры, той, что, по-моему, заставит исчезнуть пустоту. Это – благодарность Всевышнему. Благодарность за тело, разум, способность видеть этот мир, любоваться рассветом и закатом, слышать голос родителей, друзей, слушать азан или прекрасный Коран, способность ходить, гулять по берегу, чувствовать песок под ногами и вдыхать полной грудью свежий воздух… Да разве можно перечислить блага Всевышнего, дарованные нам и ничем нами не заслуженные!.. Ведь если бы не милость Аллаха, то меня бы не было вообще. Попробуйте представить себе небытие. А ведь вы есть, вы живете и пользуетесь бессчетными благами, даже не задумываясь о том, что обладаете такими драгоценностями. И если есть это понимание, то о какой пустоте может идти речь? Как можно отчаиваться, купаясь в милости Аллаха?

Спасибо вам за этот сайт, Шамиль Рифатович! Благодаря ему, вашим проповедям, я узнал, что такое Ислам и что такое быть мусульманином. Дай Бог всем нам расти и развиваться, достигая все новых мирских и вечных высот.

МОЙ ВАРИАНТ (Линар). Чем заполнить пустоту? Полезным любимым делом (с этим надо определиться как можно скорее), 10-километровым бегом (через день) и аудиокнигами (если не любите читать).

МОЙ ВАРИАНТ (Кирилл). В современных реалиях проявление пустоты сознания, души и разума, отсутствия осознанности действий можно встретить буквально повсюду, от каких-то личных действий и поступков до глобального поведения. Мир на автопилоте движется в направлении потребления, довольства и обладания чем-то большим, более неприличным (вульгарным, непристойным)[12], что в значительной степени все дальше уводит человека от сознательной жизни[13].

Причины этого? У каждого они могут быть свои. Однако важно понять, осознать, увидеть, ощутить и не отрицать, что в твоей душе на данном этапе нет ничего, кроме пустоты. Бояться этого не стоит, наоборот, – это первый шаг, чтобы наполнить сосуд своей души правильным восприятием и подходом к жизни, отказавшись от ничтожных, тщетных, постоянно возобновляющихся попыток спрятаться и уйти от обстоятельств. Именно тогда человек может что-то изменить в своей жизни в лучшую сторону, но для этого ему потребуются значительные усилия и материал, из чего выстраивать свою дальнейшую судьбу. Таким бесценным материалом может быть Священный Коран (переводы смыслов), книги по психологии, лидерству, успеху, самосовершенствованию, тайм-менеджменту, каковых сейчас очень много.

Я попытаюсь донести один из смыслов, который был нам передан в Священном Писании, а также приведу одну из цитат известной личности, президента компании The Energy Project, Тони Шварца.

В Священном Коране есть много аятов, которые указывают на определенный смысл всего сотворенного Всевышнем, всего того, что кажется нам обыденным, привычным, что мы привыкли принимать как должное. Осознание может поднять человека на более высокий уровень ощущения тех многочисленных благ, которыми он одарен в изобилии. Однако это могут понять и осознать лишь обладатели разума, разумеющие, задумывающиеся, анализирующие.

Понимать и осознавать – хорошо, но важно самому создавать, привносить и наполнять жизнь смыслом, и не только свою. Это не так уж и просто, это требует огромных целенаправленных усилий, которые надо прикладывать постоянно (каждый день, каждый час и минуту). Тони Шварц в своем блоге на сайте Harvard Business Review пишет[14]: «Смысл – это далеко не то новое, что мы открываем для себя (узнаем, находим). Это то, что мы постепенно создаем (прикладывая максимум усилий). Мы получаем (извлекаем, выводим) смысл путем нахождения способа выразить (показать) свои уникальные способности (возможности, умения, навыки, которые изначально в нас заложены) и устремления в угоду (ради служения) тому, что гораздо больше нас самих (выше наших собственных желаний, потребностей, возможностей). Осознание (понимание) того, как наилучшим образом можно внести свой вклад (в эту жизнь), является вызовом (сложной задачей, затруднением, головоломкой), который возрождается (появляется снова, получает новый смысл) с каждым днем на протяжении всей жизни».

Желание изменяться и трудиться над собой должно не просто один раз появиться, вспыхнуть, чтобы потом погаснуть. Оно должно быть постоянно поддерживаемым, подпитываемым.

Можно достаточно долго говорить о том, что мусульманские ценности, Священный Коран, Сунна, умные книги по психологии, мотивации привносят в нашу жизнь неописуемые ощущения, новые знания, однако далеко не для всех их истина непреложна. Лишь Всевышний в состоянии открыть сердца людей, чтобы они взглянули на этот мир по-другому и вдохнули его аромат полной грудью.

В заключение хочется процитировать известный всем смысл аята: «Ни в коем случае (никогда) не отчаивайтесь в милости Всевышнего!»[15] Важно находить отголосок этих слов в своем сердце.

МОЙ ВАРИАНТ (Карина). В рамках представившейся  возможности разрешите поделиться историей из жизни, которая сейчас является точкой отсчета на пути преображения и личностного роста. Речь пойдет не о конкретном аяте или хадисе, но о том, что действительно сильно повлияло на ход мыслей и жизни в целом. Это проповедь Шамиля Аляутдинова «Чем заполнить пустоту?» от 30 января 2011 г.

Случалось ли вам, будучи озабоченным тем или иным мирским, неожиданно сталкиваться с источником разрешения всего наболевшего и якобы неразрешимого?! Думаю, что многим знакомо подобное. После двукратного прослушивания проповеди мне стало просто стыдно мыслить теми категориями, которые существовали в голове. Стало стыдно так, как бывает ребенку, когда указывают на его проступки. А указали именно на душевную пустоту, которая имела место быть. «Пустышкой» не хотелось оставаться. И тут в голове начался процесс переосмысления ценностей. Я осознала, что, во-первых, каждый верующий человек никогда не должен впадать в состояние отчаяния и уныния, которые только путают сознание еще больше, мешая концентрации сил для совершения полезного, значимого, обязательного. Также ставится под вопрос сама вера во Всевышнего. Во-вторых, присмотревшись, замечаешь, что причиной большинства проблем является внутренняя пустота, зачастую умело прикрытая и замаскированная внешними атрибутами, неважно какими. И что же происходит с человеком в данной ситуации? Его начинает кидать в самые разные стороны, чтобы хоть как-то заполнить пустоту и внутреннюю неустойчивость. Такое положение дел может продолжаться и длиться долго, человек будет наживать проблемы, кидаться из крайности в крайность. Он либо понимает, что никто, кроме него самого, не станет заниматься его жизнью, либо не понимает этого.

А нужно, не жалея себя, лепить свою личность, быть в непрерывном стремлении к познанию нового, совершенствоваться в профессиональной области и т. д. Порой сложно признаться самому себе, что ты пуст, хотя вроде что-то делаешь. А еще сложнее сначала осознать это, начать видеть настоящее положение дел.

Всем советую прослушать данную проповедь Шамиля Аляутдинова.

МОЙ ВАРИАНТ (Рустем). Вера – вот то, что помогает заполнить пустоту внутри себя, но вера без благодеяний пуста. Надо жить и делать добро, не ожидая похвалы. Только тогда получишь истинное признание людей и их уважение. Никогда не сожалеть о потерянном времени, что было – то было. Главное – не потерять себя.

МОЙ ВАРИАНТ (Фарит). Я переехал в Московскую область из другого города, не имея представления о том, как буду здесь жить, не имея ни профессии, ни опыта работы. У меня было желание что-то изменить в своей жизни. Я даже не знал, по какой специальности и где буду работать. По милости Бога и благодаря помощи и поддержке близких людей, нашел работу, получил профессию, продал квартиру в родном городе и покупаю в Москве. Все складывается хорошо, я даже не ожидал. На работе бывают проблемы, но причиной тому чаще моя несобранность и нежелание учиться.Здесь прожил почти три года. Хотел бы я поменять эти годы на те, пустые, из той жизни? Нет. Надо брать из жизни лучшее и идти вперед, дальше, ведь тебе открылись новые, большие возможности. Состояние опустошенности появляется в результате нанесенных обид, оскорблений, которые могут затормозить движение вперед. Состояние опустошенности может возникнуть из-за неудач. Успех окрыляет, неудачи подавляют. Чем заполнить пустоту? Начать снова менять свою жизнь и на этот раз быть уверенным в себе, уповая на Бога. Он не изменит что-либо в нашей жизни, пока мы бездействуем. Упустил что-то – не беда, забудь и иди дальше, не возвращайся к пройденному. По милости Господа миров, ты только в начале пути.

МОЙ ВАРИАНТ (Alua). На собственном опыте знаю, что такое пустота в душе, а потому постараюсь поделиться с вами своим скромным жизненным опытом того, как я заполняю эту пустоту. Я до сих пор в пути, цель не достигнута. Это не простой процесс. Что необходимо сделать?

1. Найти душевное равновесие. Это один из самых важных подходов, который помог мне «измерить» мою душевную пустоту. «Если ты не смог оценить (соизмерить), ты не сможешь справиться с этим» («If you can’t measure it, you can’t manage it», Greg Thurman). Пока мы не поймем, что в нас не так, мы не сможем этого исправить.

«Поистине, Аллах (Бог, Господь) не изменит положения людей, пока они не изменят самих себя. [Изменяясь в лучшую сторону изнутри, в своем представлении себя, в своем отношении к происходящему, и в поступках, человек вызывает Божью милость и благословение. А начиная духовно загнивать и опускаться, творя преступления, бесчестие и различного рода грехи, человек накликает на себя пусть даже не скорое, но неотвратимое наказание. Таковы законы, установленные Творцом на этой земле.] И если пожелает Он [Господь миров] людям зла [в форме различных кризисов, природных катаклизмов, личных неприятностей и т. п.], тогда никто не сможет воспрепятствовать этому. Нет у них (людей) [истинного] правителя (покровителя, опекуна), помимо Него [Творца всего сущего. Нет инстанции, которая стояла бы выше Божьих повелений и благословений]» (см. Св. Коран, 13:11).

По милости Аллаха у меня появилась возможность поехать учиться заграницу и в университетской среде я была единственным представителем своей страны. Вот тогда-то, оказавшись в чужой стране, вдали от семьи, друзей, я начала ощущать, что такое внутренняя пустота. Могу сказать, что это как-то дало мне возможность взглянуть на все (мою жизнь, устои моей религии и культуры) со стороны. Тем самым понять, кто я, чего я жду от жизни и т. д.

Знакомясь и общаясь с разными новыми людьми, я познавала новые культуры и стремилась извлечь для себя что-то хорошее из их отличительных качеств. Когда участвуешь в работе волонтерских клубов при университете, где мы помогали в обучении малоимущим детям и сиротам, видишь все это, сердце словно открывается и становится более чувствительным к осознанию собственной жизни и ее смысла.

Найдя гармонию с собой, я ставлю перед собой краткосрочные и долгосрочные цели для «игры», ведь жизнь всего лишь игра. Когда осознаешь это, жить становится легче.

«Мирская жизнь не что иное, как игра и забава [легкомысленная серьезность, она не столь сложна и страшна, как мы это порой себе представляем, да и непостоянна. Это — игра ценою в вечную жизнь]. Вечная же обитель является наилучшим [там на самом деле жизнь со всеми теми радостями и уютом, к которым стремятся люди] для тех, кто набожен [кто нес в себе постулаты веры и был активен в праведном, кто оставил после себя хорошее наследие в мирском. Для тех, кто понял и нашел гармонию между земным и вечным, став счастливым в обоих мирах. Ведь через правильность в мирском идут к благополучию в вечном]. Разве вы не можете это понять (уяснить для себя)?!» (Св. Коран, 6:32).

А этот аят заряжает меня:

«Тем, кто прикладывает усилия (усерден, упорен, целеустремлен), причем делает это в угоду Всевышнему [с мольбой о милости Его и прощении; делает пред Ним, Его могуществом, на пользу веры и духовности, ради торжества Слова Божьего и извечных ценностей, а не в угоду страстям, низменным желаниям; не из чувства мести или назло кому-то; не доказывая другим, что он умнее, влиятельнее и богаче… Кто прикладывает усилия пред Богом (не на 100%, а на все 110%)], тем людям Всевышний откроет благословенные пути [достижения всестороннего успеха в мирском и вечном; предоставит выход из безвыходных ситуаций; выведет из тьмы безысходности к ярко освещенной «трассе» надежды и уверенности в завтрашнем дне]. [Знайте же] нет сомнений в том, что Аллах (Бог, Господь) вместе с теми, кто благороден в делах и поступках» (Св. Коран, 29:69).

Времени на размышления о пустоте собственной жизни просто не остается, и, как верующие, мы непременно помним, что нашей главной целью является поклонение и постижение Всевышнего (см. Св. Коран, 51:56, 67:2).

Не знаю, кем сказаны следующие слова, но они мне понравились: «Когда я чувствую себя одинокой, я знаю, что Аллах Всезнающий, и Он не подводит меня тогда, когда это делают люди. Я знаю, Он видит, что я иду до конца и Он был со мной с самого начала. Я знаю, что Он поддержит меня, когда я упаду, и облегчит мою боль, когда мне будет больно. Он – все, что мне нужно, но я никогда не смогу выразить Ему свою признательность и благодарность в полной мере».

2. Найти свое «сильное» зачем. Безусловно, пустота не заполнится мгновенно или даже за несколько часов, дней (это не батарейка мобильного телефона, заполняемая за считанные часы), это больше процесс, который может длиться всю нашу жизнь. Ведь даже верующего могут настигнуть моменты ощущения пустоты, одиночества. Пока человек не поймет истинную причину этого, пока процесс самопознания не станет для него приоритетом, пустота не уйдет. А потому нужно найти в глубине своей души некое «сильное» зачем, которое в минуты трудностей не даст нам испытать духовный голод, зарядит нас терпением.

«Если вам причинят зло, то вы можете ответить тем же (подобным), однако если вы проявите терпение [простите обидчика, мудро избежите конфликта и противостояния], то это — лучшее для тех, кто терпелив [кто на самом деле является таковым, знает, что такое стойкость, воля, сила]. Проявляй терпение и [знай, что] терпение твое только с Аллахом (Богом, Господом). [Так как именно Он может заложить в твоем сердце легкость внутреннего состояния и упорство в преодолении жизненных препятствий, когда человек, проявляя терпение, не растрачивает себя на эмоции, с трудом заглатываемые обиды, болезненные козни, а набирает из всего этого еще больше сил. Ведь если он неустанно продвигается вперед сквозь тернистые заросли препятствий, карабкается вверх к все новым и новым вершинам, то ему не становится легче, а, наоборот, требуется все больше сил и навыков]. Не печалься из-за них (не грусти), и пусть не сжимается сердце от боли, которую наносят тебе их козни (коварство, хитрость). [Ты успешно пройдешь и достигнешь, а трудности, созданные при чьем-то участии, пойдут лишь на пользу тебе, если сохранишь уверенность в себе и Божьей милости, а также не собьешься с позитивной и оптимистичной линии своего пути, делая все от тебя зависящее.]» (Св. Коран, 16:126, 127).

«Будь терпелив (вынослив, стоек)! Поистине, людям благородным (старающимся выполнять все в лучшем виде и качестве) за их благодеяния [настойчивую старательность и доведение нужных и полезных дел до конца] Аллах (Бог, Господь) воздаст сполна [ни одна единица совершенного ими хорошего поступка не останется без Божественного внимания в виде Его милости и щедрости]» (Св. Коран, 11:115).

То «сильное» зачем будет толкать нас на непрерывный процесс духовного исцеления, работы над собой, чтобы картина нашей жизни смотрелась еще красивее и наполнилась всеми возможными красками. Как сможет Мастер нарисовать яркую, полную смысла картину твоей жизни, если ты, человек, не делаешь то, что необходимо со своей стороны?! Как сказано в Коране: «Не ослабевайте [в целеустремленности и в приверженности своим идеалам; будьте неутомимы] и не опечаливайтесь [теряя то, что любимо и желанно для вас], вы — выше [многого и многих на этой планете], [но только при условии] что будете верующими [не верой философских размышлений, а верой разума и сердца, которая живительным источником неустанно бьет из вас многочисленными благими делами и благородными устремлениями]» (Св. Коран, 3:139).

МОЙ ВАРИАНТ (Алексей). Чем заполнить пустоту? Осознанием!

В священный месяц Рамадан, во время поста ко мне пришло осознание свободы. Воздерживаясь от чего-то, можно управлять своим желанием, тогда как в повседневной жизни все происходит наоборот, а управление желанием – проявление воли. Через соблюдение поста Наимудрейший даровал мне свободу воли, а точнее – понимание, как ее добиться. Творец позволил мне понять, как перестать быть рабом своих (а может быть, и чужих) желаний. Свобода в свою очередь принесла с собой способность и радость размышления.

Размышление без влияния желания или, если можно так выразиться, личной заинтересованности, позволяет, по милости Всевышнего, подняться с уровня человека подчиненного до уровня человека управляющего. Время, в которое мы с вами живем, – это время желаний. С самого раннего детства нам твердят: чтобы жить хорошо и счастливо, нужны деньги и власть. Приучают желать хороших машин, роскошных домов и веселой, беззаботной жизни. Спросишь, зачем вам все это, так вразумительного ответа и не услышишь. Хочу отметить, я не противник хороших машин, больших домов и улучшения качества жизни, просто хочется, чтобы верующие не меняли местами приоритетность и понятия «цель» и «средство». Все, что сейчас пропагандируется как цели, есть всего-навсего средства.

Имея в наличии свободу воли и умение анализировать (даже произносить эти слова приятно), необходимо строить планы и реализовывать их. Определите главную, основную цель, разбейте на подцели (нарисуйте древо целей), распишите способы достижения, смоделируйте, а затем визуализируйте и дерзайте.

Пустоту заполняйте деятельностью. Как говорится, вера без дел мертва. Да, конечно, мы встретим сопротивление: нас будут одолевать лень, жалость к себе, страхи и сомнения, но давайте очистим нашу веру, души и сердца и устремимся навстречу Господу миров: «У Аллаха есть множество даров для вас, так идите же им навстречу».

И самое главное, чем можно заполнить пустоту, – осознанием, насколько прекрасен и велик наш Сущий, Живой и Единый. Размышляйте над собой, своими поступками, своей жизнью, аятами Корана, хадисами пророка Мухаммада (мир ему и благословение Всевышнего), и я искренне надеюсь на то, что вы отыщите тот неиссякаемый источник, которым наделил нас Творец. И вы не только заполните свою пустоту, но и пустоту этой мирской жизни.

МОЙ ВАРИАНТ (Римма). Чем заполнить внутреннюю пустоту? На своем личном опыте я убедилась, что чувство внутренней пустоты возникает, когда не видишь (не осознаешь) своей жизненной цели, своего предназначения. Найди дело, которое доставляет тебе удовольствие, дело, которым ты любишь заниматься. Не всегда это может быть твоя профессиональная деятельность. Но найти хобби есть возможность у каждого. Как пишет в своих книгах Робин Шарма, если у человека есть мечта, значит, есть и способности, с помощью которых можно реализовать эту мечту. Аллах Всемогущ. Стремись к своей мечте и цели, полагаясь на Господа и не теряя надежды. Путь достижения цели интересен сам по себе. Ведь ты встречаешь на этом пути интересных, умных людей, которые могут поделиться с тобой полезной информацией, а может, стать твоими лучшими друзьями.

Путь достижения цели – это путь новых открытий. Это путь самопознания и самосовершенствования. На этом пути ты можешь встретить много трудностей, но вспомни, чему учит Коран (будь терпелив в периоды трудностей, за тягостью следует легкость). Преодолевая препятствия, ты становишься сильнее духовно, ведь жизненному опыту нет цены. Читая биографии великих людей (пророков, деятелей искусства, спортсменов, ученых и т. п.) об их взлетах и падениях, ты учишься у этих людей. Как говорится, умный учится на чужих ошибках.

В Священном Коране Всевышний приводит истории из жизни пророков (например, о Юсуфе, о Мусе). На примере пророков ты можешь научиться не опускать руки даже в самые тяжелые моменты своей жизни, а главное – не совершать ошибок.

Нет сомнений в том, что Господь миров создал людей с определенной целью. Одной из главных целей человека, стимулирующих его на совершение великих, благонравных поступков является самосовершенствование. Воспитать в себе качества, которыми должны обладать мусульмане (терпение, доброта, оптимизм, трудолюбие, сила воли, справедливость, честность, умение ценить свое время и то, чем владеешь на данный момент своей жизни, доброжелательность, дружелюбие и т. п.), ты можешь только преодолевая испытания, которые дает тебе Аллах, читая умные книги (выбери хотя бы что-нибудь из списка книг, рекомендуемых Шамилем Аляутдиновым), безусловно, читая Коран, общаясь с людьми. Ведь каждый уникален и может научить тебя тому, чему не научит другой (например, радоваться дождю, когда ты забыл зонт дома; ценить здоровье, если это близкий тебе человек, попавший в больницу).

Важно уметь концентрироваться на той деятельности, которой ты занимаешься. Не думай о нагрубившем тебе в автобусе незнакомце, когда ты сидишь в кругу любимых и близких, радуйся тому, что имеешь в данную минуту. Живи, наслаждаясь жизнью, тогда у тебя появится чувство полноценно прожитого дня. Окружи себя людьми, с которыми тебе комфортно, с теми, кто заряжает тебя позитивной энергией. Не думай, что их нет в твоем окружении. И пусть неудачи в отношениях с людьми не заставят тебя опустить руки. Концентрируй свои мысли на положительном, представляй себя в окружении тех людей, с которыми хочешь быть. Робин Шарма в одной из своих книг пишет о том, что им был составлен список людей, с которыми он хотел познакомиться. И удивительно, но эти люди стали появляться на его жизненном пути. И как пишет автор, весь секрет в том, что мысли были сконцентрированы на достижении цели. Используй этот прием и ты. Окружи себя вещами, которые вдохновляют тебя на совершение тех или иных дел. Это поможет при реализации цели, а значит, и для ощущения удовлетворения жизнью. Это может быть и вдохновляющая тебя заставка на экране монитора, или картина на стене, или любимая песня. Желаю тебе испытать потрясающее чувство удовлетворения жизнью!

МОЙ ВАРИАНТ (Тюльпан). Прежде чем понять, чем же заполнить пустоту, нужно осознать, что она в душе и вправду присутствует. Она присутствует там, где благочестие и благонравие уступили место распутству, лени и апатии. Человек, погрязший в болоте из своей похоти и эгоизма, вряд ли будет думать, что «где-то во мне присутствует пустота». Ему как раз будет казаться, что у него все хорошо.

Следовательно, сначала нужно задуматься. Задумался – и понял, что нужно что-то менять. Как говорится, касательно чужих ошибок и поступков мы как судьи, а касательно себя – адвокаты.

Перво-наперво необходимо работать над вытеснением из себя пороков. Жадность менять на широкую душу (больше добрых слов в адрес сослуживцев, больше внимания к близким, больше сил и энергии на благие поступки), лень убить спортом и изучением нового языка, необразованность восполнять чтением разнообразной литературы (я начну, пожалуй, с чтения книг о Гарри Поттере, чтобы составить дочке компанию в обсуждении ее любимых героев), курить и пить бросить – силу воли вырабатывать. Построив некий распорядок и следуя ему, можно через определенное время (несомненно, это может занять годы, однако оно того стоит) просто к нему привыкнуть и сделать его частью себя. Ненавистный бег по утрам станет любимым, ворчливый коллега по работе, вечно портящий вам настроение, станет приятелем, так как вы, оказывается, оба интересуетесь резьбой по дереву, а ваша вторая половина начнет смотреть на вас с уважением, восхищаясь вашей силой воли и помогая вам в ваших достижениях.

И что же? Где тут пустота? При таком подходе вы уже взяли стакан белой гуаши и закрасили черное полотно! Мы сами кузнецы своего счастья! Ощущай себя на все 100%, и ты будешь на 100%!

А самое главное – не надо бояться пустоты. Надо эту пустоту в себе искать. Искать, находить и заполнять. У меня бедный словарный запас (о! пустота!) – надо больше читать. Я не умею варить компот (пустота, пробел!), надо бы поупражняться с сухофруктами. И благодаря этому будет рост. Незаметный поначалу, но рост!

МОЙ ВАРИАНТ (Тимур и Арина). Кто испытывал, испытывает или по милости Всевышнего не испытывал и не будет испытывать такого ощущения, как духовная пустота, берем на вооружение и практикуем 92-й аят 3-й суры Священного Корана, а также 61-й аят 37-й суры.

1) «[Люди] вы никогда не сможете достичь праведности (благочестия, набожности), пока не начнете расходовать из того, что любите [причем не только начнете, но и будете постоянны в этом]. И что бы вы ни расходовали [любимое вами или нежеланное; полезное и нужное или уже никчемное, даже то, что крайне мало и незаметно], воистину, Господь об этом Сведущ [знает всю глубину и широту вашего поступка]» (Св. Коран, 3:92).

Комментарий Шамиля Аляутдинова к аяту: «Что человек любит? Хорошее отношение к себе, уважение, достаток, красоту, помощь в трудную минуту?..

Пока мы не научимся безвозмездно передавать другим важное для нас, желанное, а не то, что нам приелось и стало бесполезным (в первую очередь здесь подразумеваются материальные ценности[16]), мы не сможем приобрести то состояние души, обладатели которого легко по милости Всевышнего становятся счастливыми и в мирском, и в вечном.

Человек приходит в этот мир нагим и таким же покидает его. В тот или иной момент его жизни великолепие, красота, привлекательность мирского могут задеть его сердце, зародить в нем увлеченность и ощущение счастья, но сердцу не следует привязываться к этой жизни, оно свободно и не должно встречать препятствия в своем восхождении в вечность. Человек, следующий верному пути, с упоением двигается по жизни, «вдыхает» каждую минуту, пропитывается теплом каждого лучика солнца, сам дарит теплоту своей улыбкой окружающим, и вместе с этим, достигая материальных, интеллектуальных вершин, он в нужный момент, не колеблясь, расстается даже с тем, без чего сам не сможет… Ведь 21 грамм[17] души всегда ценнее, чем кынтар[18] золота самой высокой пробы.

Если ты готов отдать всё, даже собственное сердце вырвав из груди, чтобы возжечь маяк во мраке жизненного пути других, помни: «Он обо всем Сведущ». Для Него явно и очевидно состояние душ: полны ли они искренности и легкости или обеспокоены ожиданием благодарности и возгласов людского восхищения».

2) «Пусть же [сосредоточенно] трудятся трудящиеся [работающие, вкладывающие свое время, силы, знания, энергию во что-то] ради подобного этому [результату, открывающему бесконечные просторы и перспективы, красоты, великолепие и блаженство]» (Св. Коран, 37:61).

Комментарий Шамиля Аляутдинова к аяту: «Обычно поначалу человек думает, что учится и работает с утра до ночи ради того, чтобы ездить на хорошей машине и жить в просторной квартире, доме. Если не перестает трудиться и самоотверженно стремиться к этому, то через некоторое время (когда ему уже за тридцать-сорок лет) он приобретает все то, что мотивировало его на трудовую активность и наполняло жизнь смыслом. Но после человек начинает ощущать, что его душевная пустота не заполнилась приобретением этих земных благ, пустота тяготит и давит где-то изнутри. Кто-то тогда ударяется в новые поиски, а кто-то начинает опускаться на дно жизни (постоянные ссоры, потеря физической формы, сигареты, азартные игры, спиртное, просиживание по полдня перед телевизором и т. п.).

61-й аят 37-й суры задает человеку, уже начиная с его детства и юности, высокую планку стандартов, когда земные достижения, приобретения, взлеты и временные испытательные падения становятся мостом к Божественной милости и неописуемо прекрасной жизни в райской обители. Такой человек не будет искать счастья на дне бутылки или кончике иглы, он будет искать его в последовательном самоотверженном труде, в каждодневной духовной, физической и интеллектуальной дисциплине, чего требуют от него мусульманские каноны уже с 12–15-летнего возраста. Заключительный посланник Творца, пророк Мухаммад, сказал: «Чьим же стремлением (конечной точкой устремленности, сутью его намерений) [окажется] вечность [то, как дела мирские вернутся к нему в Судный День в форме неотвратимых наказаний либо Божественных воздаяний], (1) дела того Всевышний соберет воедино [необходимые обстоятельства, возможности, люди будут вовремя появляться на его жизненном пути, нежданно-негаданно окажутся рядом; Творец благословит его на сосредоточенность, собранность, четкое видение мирских и вечных целей, задач, на оптимальность их решения]; (2) а также наполнит сердце его счастьем (всесторонней самодостаточностью); (3) мирская же жизнь, желая того или нет, падет к его ногам [врата земного изобилия и всестороннего благополучия будут по мере необходимости беспрепятственно открываться пред ним]»[19]. 

МОЙ ВАРИАНТ (Umid). Человек по своей природе устроен так, что стремится жить и действовать, имея некий смысл. Когда же этот смысл теряется (или его вовсе не было), тогда и возникает чувство пустоты. Можно быть деятельным, наполняя свою жизнь стремлением заработать деньги, обрести власть, статус (что очень характерно для сегодняшнего общества), однако, заполучив все, о чем только мечтал, понимаешь – «чем больше ты имеешь, тем больше осознаешь, что не имеешь ничего». Это слова Аристотеля Онассиса – в свое время одного из богатейших людей на земле.

Поэтому очень важно иметь то, что будет окрылять тебя на протяжении всей жизни, до самого последнего вздоха. Чтобы никогда не возникло чувства сожаления о том, что под знаменем ложных идеалов и ценностей вся жизнь была прожита зря.

Не могу сказать, что я когда-либо испытывал чувство опустошенности. Однако был определенный этап поиска смысла жизни.

Следующие аят и хадис заряжают меня позитивом и придают моей жизни большую целеустремленность.

«Он сотворил смерть и жизнь для того, чтобы испытать вас, кто будет лучшим в делах (в работе, труде; занятиях, поступках) [материализуя мысли, размышления и слова в конкретные продуманные и перспективные дела, поступки, имея при этом высокую квалификацию и подходя ко всему ответственно]. Он [Господь миров] — Всемогущ и Всепрощающ» (Св. Коран, 67:2).

Пророк Мухаммад (да благословит его Всевышний и приветствует) сказал однажды: «Дабы [хотя бы немного] понять разницу [в пределах доступных для вас земных представлений] между мирской жизнью [со всеми ее прелестями, красотой, великолепием, изобилием] и вечной [в райской обители], пусть кто-нибудь из вас подойдет к морю, опустит в него свой палец, а высунув, посмотрит — с чем он к нему вернется [с каким количеством воды]?! [Эти капли и есть совокупность всех мирских даров и богатств, всего разнообразия и великолепия на земле и небесах. А та вода, что осталась в море, эта бескрайняя гладь со всей своей глубиною — блага вечные, в Раю]»[20].

Все временно в этом мире. Нагим пришел ты, человек, нагим и уйдешь. Ничего из материального с собой не заберешь, кроме дел своих.

Тот, кто понял и осознал этот аят и этот хадис, имеет свою цель за пределами земной жизни. Но подобное ни в коем случае не подразумевает, что нужно вести монашеский, отшельнический образ жизни. Наоборот, это заставляет человека занимать активную жизненную позицию, чтобы совершить как много больше наилучших дел.

И в подтверждение сказанного хочу привести еще один аят: «Они [обитатели Рая] были [в мирской обители] терпеливы [умели достигать недостижимого, преодолевать непреодолимое. Они терпеливо сеяли и не торопились с жатвой. Сквозь земные испытания они проходили достойно, не склоняя головы, кроме как пред Богом]. И полагались на их Господа [сердцем, мыслями, глобальностью целей и задач]» (Св. Коран, 29:59).

К сожалению, наличие веры, религиозной практики, чтение Корана не дает гарантии того, что человека обойдет стороной чувство пустоты. Тут важно осознание, понимание истинного смысла бытия.

Только в XX веке психологи пришли к заключению (хотя более 1400 лет назад это уже было известно мусульманам), что изменения происходят «от изнутри к извне». То есть сначала необходимо четко идентифицировать себя, найти свой смысл, и только после этого начнет преображаться окружающая действительность. Например, мне было бы сложно регулярно выполнять физические упражнения, придерживаться умеренного питания, если бы я делал это, потому что просто надо, так полезно, модно, все так делают. Рано или поздно возник бы вопрос: «Да зачем тебе это надо?!» Но когда человек видит смысл в том, чтобы и в 90 лет, по милости Творца, быть активным для накопления наилучших дел, для открытия и познания удивительно интересной и прекрасной жизни, для реализации заложенного Господом миров потенциала (с тем чтобы еще больше наполниться чувством благодарности Всевышнему), тут мотивация абсолютно иная!

Как же найти этот истинный смысл, спросите вы? Ответ, как мне кажется, в следующем аяте: «Тем, кто прикладывает усилия (усерден, упорен, целеустремлен), причем делает это в угоду Всевышнему [с мольбой о милости Его и прощении; делает пред Ним, Его могуществом, на пользу веры и духовности, ради торжества Слова Божьего и извечных ценностей, а не в угоду страстям, низменным желаниям; не из чувства мести или назло кому-то; не доказывая другим, что он умнее, влиятельнее и богаче… Кто прикладывает усилия пред Богом (не на 100%, а на все 110%)], тем людям Всевышний откроет благословенные пути [достижения всестороннего успеха в мирском и вечном; предоставит выход из безвыходных ситуаций; выведет из тьмы безысходности к ярко освещенной «трассе» надежды и уверенности в завтрашнем дне]. [Знайте же] нет сомнений в том, что Аллах (Бог, Господь) вместе с теми, кто благороден в делах и поступках» (Св. Коран, 29:69).

В заключение призываю всех быть позитивными, активными. Как сказал Будда: «Тысячи свечей можно зажечь от одной единственной свечи, и жизнь ее не станет короче. Счастья не становится меньше, когда им делишься».

МОЙ ВАРИАНТ (Вадим, Казахстан). Чем заполнить пустоту? Прежде всего нужно понять, что такое пустота для каждого из нас. У жизни свой смысл. И он один для всех. Пытаться постичь смысл жизни – это трата времени. Зато узнать, а может быть, самому определить свое предназначение в этой жизни – забота каждого.Что такое пустота для меня? Это явное безразличие. Безразличие к тому, что раньше было значимым. Безразличие к той мечте, а скорее, иллюзии, которой я себя питал раньше. Иллюзии о красивой жизни, большом доме, дорогой машине, часах марки Zenith и мобильном Vertu. Иллюзии о больших возможностях и успехе. Теперь лишь безразличие к этой мечте… Отсутствует и желание к тому, чтобы познать, чем наполнена жизнь. Отсутствует желание знать все на свете. Отсутствует желание быть самым сильным. Отсутствует желание стремиться. Отсутствует желание завтра стать лучше, чем сегодня. Где же эти желания? Куда они пропали?Появилось безразличие… Не видишь смысла и пользы от того, что ты будешь делать. Хочется поехать в какое-нибудь тихое местечко и насладиться атмосферой, погулять в одиночестве. Чем заполнить пустоту? Воспоминаниями? Воспоминаниями о том, как было все красиво. Оказывается, все было красиво! Чем заполнить пустоту? Запахами. Каждый из них уводит тебя в моменты из прошлого. Или пейзажами… Вот так и живешь, путешествуя по прошлому, наслаждаясь былыми эмоциями, вдыхая несуществующие уже ароматы, проигрывая диалоги, вновь и вновь возвращая себя в те ситуации и улыбаясь в пустой комнате.Чем заполнить пустоту? Может быть, тем иллюзорным миром, где ты с ней и где у вас все хорошо? Сколько же лет я жил именно этой иллюзией? Такое ощущение, что в настоящем ничего и нет у тебя. Все хорошее прожито. Будущее не зажигает, не будоражит. Безразличие…Чем заполнить пустоту, когда каждая ситуация, каждый запах, каждый настоящий день связан нитью с прошедшим, и ты все ассоциируешь со светлыми моментами прошлого? Так чем же заполнить пустоту, если не прошлым?Если только забыть все и рисовать картину на новом полотне. Чувства, эмоции, запахи – забыть. Не было никогда! Забыть ее образ. Забыть все. Так что же остается? Настоящее! Настоящее, в котором ты. Но куда, зачем и почему? Вот здесь-то и вопрос: чем заполнить пустоту? жить куда? жить зачем? жить почему?Кому-то достаточно увидеть новенький Ferrari, и он загорится желанием заработать на него. Включит у себя кнопку в режим «On» и будет трудиться день и ночь. Что если другой тоже увидел тот самый Ferrari, захотел, переключил кнопку в режим «On», но батареек нет! Кто-то завелся и поехал. А кого-то и толкать бесполезно…Желание, стремление и энергия действовать – это и есть Божья искра. Те самые батарейки. Та самая благодать. Что же делать, когда есть больше десятка причин предпринимать активные действия по развитию себя, по обеспечению себе места под солнцем, но наряду с этим есть единственное, но неумолимое зачем? Батарейки, благодать?Может быть, все это просто лень и нужно идти против себя, двигаться, а потом уже по инерции?А что можно еще? Чем заполнить пустоту? Откуда взять смысл? Прошлое стереть можно. И новый холст всегда найдется. Кисти, краски тоже. Но вдохновение у мастера пропало…

МОЙ ВАРИАНТ (Олжас). Я отвечал вам еще по первому опросу, но сейчас немного переосмыслил свой ответ. Я считал, что пустоту можно заполнить общением с друзьями. Но… Сейчас переживаю сложный период жизни. Около недели назад я расстался со своей невестой. Я думал, что она та, о которой я всегда мечтал, но нам пришлось расстаться, и в этом моя вина. Я только сейчас понимаю, что все мои жизненные планы были увязаны с ней. Она ушла, и все вдруг рухнуло как карточный домик. Я остался совсем один, и кругом пустота. Я не знаю, как бороться с ней, благо есть рядом мама и братишка, которые помогают мне, оказывают хоть какую-то поддержку. Временами думаю о работе и проектах, которые меня интересуют. Я переключаюсь на какие-то дела, которые мне по душе. Спасибо маме, что она дала мне хорошее воспитание, и я не пытаюсь заполнить пустоту в клубах или на улице. Думаю, моя семья и любимое занятие смогут заполнить мою пустоту. Время покажет, может, я и ошибаюсь… Не хочу открыть глаза в 60 лет и понять, что я всю свою жизнь был несчастен и жил не той жизнью, которую хотел бы прожить.

МОЙ ВАРИАНТ (Юсуф). Чтобы заполнить топливный бак, нужно настроить свой мотор внутреннего сгорания таким образом, дабы он смог работать на топливе всех ныне существующих видов. Топливо – это все временные и постоянные, положительные и негативные жизненные ситуации, дающие нам заряд. Мотор – это наша душа. Параметры настройки таких моторов указаны Создателем этих моторов в инструкции по эксплуатации под названием Коран.

МОЙ ВАРИАНТ (Марьям). Чем заполнить пустоту? Учебой, познанием и путешествиями.

МОЙ ВАРИАНТ (Ихлас). Нужно до предела заполнить все свое свободное и несвободное время, скуке и пустоте просто не останется места.Но если такое чувство подкрадывается, надо улыбнуться (или даже рассмеяться в лицо этому чувству) и не обращать внимания, позвонить близкому другу, родственникам, почитать что-нибудь полезное и вспомнить 214-й аят суры «аль-Бакара»[21].

МОЙ ВАРИАНТ (Iskander). Пустота – полость внутри чего-либо[22]. В нашем случае – внутри нашей души. Объем души безграничен. Мы можем заполнять ее самым разным, как нужным, так и ненужным. За неимением определенных занятий человек начинает заполнять пустоту, как было сказано, курением конопли, азартными играми, пустым времяпрепровождением, грехом…

Многие считают, что заполнить душу – это поставить цель, достичь ее, найти любимое дело, заниматься тем, что приносит удовольствие и радость. Но ведь начинать нужно не с этого! Заполнить пустоту – это в первую очередь изменить свои мысли, улучшить настроение, свое поведение, делать добро, приносить пользу, быть в хорошей физической форме, а потом последует и все остальное.

Как же Ислам и мусульманские ценности помогают нам постоянно подпитывать душу не только для вечной, но и для мирской жизни? Чтобы помочь человеку выполнять поклонение, чтобы предостеречь его от заблуждений и одновременно испытать его, Господь возложил на него определенный минимум обязанностей, коими являются пять столпов Ислама. И на мой взгляд, эти столпы указывают нам на то, как следует жить для того, чтобы достичь полного довольства жизнью. Рассмотрим их.

  1. Твердое убеждение в вере и приведение свидетельства, что нет божества, кроме Творца, и что Мухаммад – посланник Его.

«Знание, абсолютно уверенное в том, что оно безошибочно, – это вера» (И. Замятин).

Данный столп является основой всего. Основой счастья и довольства жизнью. Любые цели и начинания являются следствием веры – веры в успех, веры в себя, веры в лучшее. Не имея абсолютной уверенности в чем-то, человек не имеет крепкого стержня, он не верит в себя, в успех, а значит, подвержен депрессиям, бесполезному страху и вообще провалу.

  1. Совершение пятикратного намаза.

В здоровом теле – здоровый дух.

Молитва должна быть совершена независимо от настроения, жизненной ситуации, местонахождения и занятия. Тем самым намаз не позволяет человеку оставаться бездеятельным. Так и в жизни, человек должен быть в постоянном движении. Движение – признак жизни. Заниматься спортом не просто желательно – это необходимо. Недостаточная физическая подготовленность уносит здоровье, снижает уровень морального и психического состояния нации, а также и ее шансы на выживание[23]. Бегайте, плавайте, играйте в футбол, ходите пешком, пользуйтесь лестницей, двигайтесь! Поверьте, движение – это важная составляющая счастья. Результатом здорового образа жизни будут отсутствие болезней, большая работоспособность, более активный и полноценный отдых, избавление от физического и психического утомления и вообще новый взгляд на жизнь.

  1. Ежегодное соблюдение поста в месяц Рамадан.

«Доброта для души то же, что здоровье для тела: она незаметна, когда владеешь ею, и она дает успех во всяком деле» (Л. Н. Толстой).

Подобно тому, как еда поддерживает жизнь в организме, пост служит пищей для нашего духа. О той пользе, которые приносит пост, можно написать не одну книгу, но я бы хотел выделить лишь несколько из них. Пост – это узда, которая помогает нам сдерживать свои низменные инстинкты; это щит, который защищает нас от греховных деяний. В месяц Рамадан верующие стараются быть более добрыми, щедрыми, следят за своим поведением, речью. То счастье, которое испытывает постящийся, связано именно с его дисциплиной и контролем над собой. Поведение человека и его поступки сильно влияют на его восприятие мира. Улыбайтесь, помогайте людям, будьте примером для других – и вы даже не заметите, как та самая пустота начнет исчезать.

  1. Ежегодная выплата закята.

«Дар – это дар дарящему, он возвращается к нему…» (У. Уитмен).

Закят – искусство разделить с ближними, обездоленными людьми их горести и чаяния; осознание того, что все дарованное нам Богом – лишь временное достояние, являющееся испытанием для нас. Независимость от материального, помощь ближним, щедрость – вот они те самые качества человека, которые пробуждает в нем обязательность выплаты закята. Тяжело представить жадного, ценящего богатство человека-потребителя, который абсолютно счастлив.

  1. Совершение хаджа один раз в жизни при наличии материальной возможности.

«Единственная роскошь на земле – это роскошь человеческого общения» (А. Сент-Экзюпери).

Человек должен отправиться в другое государство, в совершенно новое для него место. Он вообще должен путешествовать, пусть даже это путешествие начнется с похода в гости к соседям или к родственникам в соседнем городе. Общение, новые знакомства, новые места – огромная составляющая личностного и духовного развития. Всевышний не зря создал разные народы, языки, культуры – изучение всего этого помогает лучше понять всю красоту и необычайность этого мира!

Таким образом, исламский минимум обязанностей учит незнающего и воспитывает в придерживающемся те самые качества характера, которые, на мой взгляд, должны присутствовать в каждом желающем найти смысл жизни, найти свое счастье, обрести довольство жизнью – иными словами, заполнить пустоту.

Найти себя намного проще, чем многим кажется. Перенести увлеченность на уже имеющуюся работу гораздо легче, чем найти работу, которая по счастливому стечению обстоятельств соответствовала бы увлечениям. Но в то же время кому-то хочется найти себя, свое предназначение, а не просто наслаждаться любой работой. Для таких людей я приведу слова автора деловых книг Сета Година: «Единственное, что удерживает вас от того, чтобы стать художником[24], сделать что-то необычное – это сопротивление. Это громкий голос мозга ящерицы, говорящий вам, что вы не можете это сделать, что вы этого не заслужили, что люди будут над вами смеяться. У нас нет недостатка в таланте, а есть недостаток в способности представлять результаты нашей деятельности. Любой, кто решится преодолеть сопротивление и будет достаточно прозорлив для того, чтобы составить новую карту, может стать успешным».

МОЙ ВАРИАНТ (Радик). Хочу попытаться ответить на этот вопрос самому себе.

Приведу слова великого мыслителя Льва Николаевича Толстого: «Чтобы жить честно, надо рваться, метаться, биться, ошибаться, начинать и бросать, и опять начинать, и опять бросать, и вечно бороться и лишаться… А спокойствие – душевная подлость…»

Человек изначально пуст. В процессе воспитания, во время становления он «заполняется» разными качествами, чертами характера, знаниями, привычками и ценностями. Не бывает пустого человека, однако на каждом углу встречаются люди, набитые опилками знаний, осколками ценностей, пылью привычек. Встречаются люди, которых гложет их состояние, они недовольны своим местом в этой жизни. Они осознают, что надо расти и трудиться, бороться и побеждать. Но тут же возникают вопросы: если расти, то куда? если трудиться, то как? если бороться, то по каким правилам? если побеждать, то кто же соперник? Есть вероятность, что ответив на эти вопросы, человек обретет духовное равновесие и, выжав из себя плохие болезненные качества, наполнится нектаром живительной силы.

Глядя на западный мир, на успешных людей нашего времени, можно сказать, что эти ответы содержатся не только в исламских источниках. Однако следуя канонам нашей религии, человек имеет шанс стать успешным в обоих мирах.

Если побеждать, то кто же соперник? Даже электронная энциклопедия Википедия может ответить на этот вопрос, если его правильно задать: «Джихад против своих пороков, против нафса. Индивидуальная борьба каждого мусульманина против своих пороков является самой сложной формой джихада».

Для каждого из нас подготовлен соперник, который заставлял бы нас становиться сильнее, быть выше него. Соперник этот – мы сами.

По каким правилам бороться? Каждый может выбрать правильный девиз, жизненное кредо. Надо подчеркнуть, что относиться к самому себе надо строго и беспристрастно. Можно вспомнить мудрые слова: «Относись к другим как адвокат, к себе – как судья».

Одной из прописных истин должно быть всестороннее развитие. Умные книги, физические упражнения, благие дела – позволят успешно бороться с недостатками.

Если трудиться, то как? Определив ценности, поняв, какое оружие для нас будет наиболее эффективным, человек должен их обрести в поте лица. Постоянный режим (это очень сложно для меня), описание конкретных целей на день, неделю, месяц, год, пятилетие, непрерывное развитие – вот те важные составляющие, результатом чего станет идеальная версия себя самого.

Если расти, то куда? В одной из книг аль-Газали есть примерно следующие слова: «Если бы этот мир был создан Господом для удовольствия и развлечений, то разве Всемогущий, Знающий, Милостивый допустил бы, чтобы на Земле человеческий род испытывал горечь потерь, телесную и душевную боль, агонию надежд?»

Этот мир для нас испытание, человек для другого человека – испытание. Те ощущения, болезненные и радостные, приятные и огорчающие есть испытание для нашей веры, испытание для нас. И в ходе жизненных невзгод, неудач для неподготовленного человека возникает риск потери самого ценного качества – веры. Однако, борясь с трудностями, закаляя себя в изнурительной борьбе с самим собой, достигая личного Эвереста, человек может сохранить и укрепить, даже помочь другим обрести веру в Бога, веру в себя.

Когда в сердце в виде горечи, отчаяния и разочарования возникает ощущение пустоты, это есть сигнал к действию. Китайская мудрость гласит: дорога в тысячу ли начинается с первого шага. Дорогу осилит идущий.

МОЙ ВАРИАНТ (Сафия). Познание религии, наук, окружающего мира, человека и прежде всего самого себя – вот самое лучшее заполнение! Самое прекрасное – это когда ты можешь поделиться приобретенными знаниями с окружающими им на благо.

МОЙ ВАРИАНТ (Ш.). Есть такая китайская мудрость: «На ванне короля Чинг-Чанг были вырезаны следующие слова: «Каждый день возобновляй себя совершенно, делай это снова, и снова, и снова».

Вы хотите чего-то живого и яркого? В самой обыденности, в каждодневных делах я нахожу успокоение души и тела. Для счастья нужно совсем немного.

Я мать двоих детей, работаю в школе. С детьми не может быть никакой пустоты. Просто нужно уметь правильно с ними общаться, находить общие интересы, вместе играть, бегать, прыгать. Я многому научилась у детей. Например, никогда не сидеть без дела, а постоянно чем-то заниматься.

Мне кажется, что с книгами человеку никогда не будет скучно, пусто. Когда я читаю, то обязательно интересные мне мысли подчеркиваю и выписываю в читательский дневник. Еще я веду дневники для своих детей и для себя. Это очень интересно, познавательно.

Я живу в селе, а места здесь чудесные: кругом лес, поля. Можно выйти прогуляться с детьми и рассказать им о Создателе, о мире.

У женщин, к тому же, домашние заботы каждый день.

Я считаю, что пустота появляется у человека ленивого, глупого, который не ценит минуты бытия…

МОЙ ВАРИАНТ (Тимур). Шамиль-хазрат, приведу ваши слова, которые запомнились мне надолго. Вы говорили о человеке с израненной душой, который, приходя в мечеть, просит научить его какой-нибудь молитве. В этом случае молитва является кратковременной помощью, неким бинтом, которым закроются одна-две раны. А душа-то израненная полностью… Думаю, чтобы заполнить пустоту, нужно начать с самой души. Подготовить ее к заполнению, очистить, пересмотреть взгляды на жизнь, характер, манеры, поведение. Скажу словами Брайана Трейси, трансформировать свою Я-концепцию, переделать себя. В тот светлый момент, когда понимаешь, что ты – создание Всевышнего Господа, Милостивого и Прощающего, что твоя жизнь есть великое благословение, а все, что тебя окружает, – это итог твоих усилий, перед тобой открываются безграничные возможности служения Всевышнему, своей семье, людям, осознание того, что Господь Бог дал тебе максимум возможностей для самореализации в этом мире. И душа наполняется невероятным чувством радости, спокойствия и мира. Там уже нет места пустоте или страхам, отрицательным мыслям, которые прежде тянули тебя назад. Появляется окрыленность и уверенность, что ты на своем месте и все делаешь правильно. Тогда совершение намаза становится радостным событием, а после фарда и сунны хочется молиться еще, благодаря Господа Бога за эту жизнь и бессчетные блага.

МОЙ ВАРИАНТ (Досжан). Чтобы заполнить пустоту, надо сначала выбросить хлам из своей прошлой, пустой жизни. Я изучаю экономику в университете и часто прибегаю к обзорам рейтинговых агентств, чтобы сравнить, проанализировать состояние фирмы, компании. На протяжении времени их рейтинговые уровни изменяются в связи с их действами на рынке. Так и человек должен ставить оценку своим действиям. Например, верующий много сплетничает, это у него болезнь. Если он не будет злословить о ком-то, то он оценит этот поступок в 2 балла (+), а если он исправит кого-то, то ему 5 баллов (+), если промолчит, но сердцем порицает, то это будет 1 балл (+) в его пользу. И в конце недели он подсчитает, сколько баллов набрал. Если набрал много баллов, то можно сделать себе какой-то подарок, купив что-нибудь. Многие говорят, что надо много читать. Добавлю, что надо еще и уметь писать. Писать рефераты, статьи, научные работы по своему профилю или на социальные темы. Учиться ясно излагать свои мысли. И не забудьте ставить баллы, это очень важно. Будь в отношении себя премьер-министром днем, когда работаешь, и оппозицией вечером, чтобы посмотреть на сделанное со стороны и оценить.

МОЙ ВАРИАНТ (Rafael). Состояние пустоты, по моему мнению, – это отсутствие цели, которая бы каждый день заводила, заставляла двигаться вперед. У каждого своя мотивация и своя цель. Для меня заполнение пустоты в следующем. В первую очередь – это мечта стать настоящим мусульманином! Для меня важно каждый день совершенствоваться, становиться успешнее, сильнее, умнее, компетентнее в различных вопросах. Я не могу позволить себе «париться» из-за проблем. Жизнь прекрасна и слишком коротка, чтобы упускать ее возможности из рук. У меня есть видение себя, каким я хочу стать, и я иду к этому.

Для кого-то жизнь – это поиск себя, а для меня жизнь – это созидание. Каждый день я читаю литературу, которая мотивирует меня, заставляет двигаться к намеченным целям в духовном и профессиональном плане. Я завел себе маленькую, красивую, кожаную книжку с золотыми страничками, в которую записываю новые цели, задачи и вычеркиваю достигнутые, решенные. В ней есть также умные цитаты, хадисы и короткие аяты из Священного Корана. Как только уровень мотивации падает, я открываю ту или иную страницу – и я снова заряжен по максимуму. Я визуализирую свои цели, вижу конечный итог.

Еще один очень важный, по моему мнению, момент – это постоянно быть включенным, быть там, где ты сейчас есть. Если ты молишься, значит, нужно наслаждаться этими минутами общения с Творцом. Нужно жить сегодняшним днем и наслаждаться сегодняшним моментом. Очень часто люди жалеют о прошлом, о совершенных ошибках и грехах, тянущих их вниз. Я смотрю вперед и ищу возможности исправить прошлые ошибки и сделать будущее лучше, а не переживать вновь и вновь груз прошлого. Как в песне: «Есть только миг между прошлым и будущем, именно он называется «жизнь».

Живите сегодня. Прошлое уже не вернуть, а думая о нем, можно упустить настоящее… Не теряйте времени и не старайтесь его скоротать или убить. Время – это то, из чего состоит вся наша жизнь.

Желаю всем оставаться позитивными, а также хорошего настроения и исполнения самого желанного!

МОЙ ВАРИАНТ (Матлюба, Таджикистан). Пройдя через боль предательства любимого мужа, я постаралась не дать душевной пустоте пустить корни в моем сознании. Оглядываясь назад, я с благодарностью вспоминаю о тех днях, когда ты проживаешь жизнь, но не живешь, смотришь, но не видишь самого главного, чувствуешь, но не ощущаешь всей той глубины и полноты драгоценной жизни, которой наградил тебя Господь. Я искренне благодарна за испытанное ощущение пустоты, которое помогло мне остановиться, отстраниться от привычного (казалось бы, благополучного) уклада жизни и взлететь высоко психологически, морально, взглянув на все происходящее с иного угла зрения.

Моя гостья Пустота удалилась, но не сразу. Сначала я тщетно гнала ее, но ей было так уютно в моей душе! А ведь уют я создала для нее сама, даже не подозревая об этом. Создала своим унынием, слабостью, неверно расставленными жизненными приоритетами. Я пыталась собрать себя словно пазл. Начала изучать и анализировать себя.

Младший брат посоветовал искать все ответы в Исламе. Сначала мне показалось это достаточно банальным. Воспитываясь в мусульманской семье и стране, я с детства знала, что есть плохо, а что хорошо, но никогда не углублялась в изучение своей веры. Внутренняя пустота помогла мне сделать первые шаги к изучению и пониманию смысла моей религии. Строки Божественного Писания помогли увидеть многие грани мира, как моего внутреннего, так и внешнего. Я открыла для себя совершенно новый Ислам! Чистый, понятный даже ребенку!

Могу со стопроцентной уверенностью сказать: чтобы увидеть, почувствовать и применить в своей жизни мусульманские ценности, чтения Корана недостаточно. Чтение познавательной и художественной литературы, занятия спортом, изучение психологии, время, проведенное с вашими чадами, самодисциплина – все это в совокупности помогает понять и применить всю ту многогранность исламской культуры.

У меня растет пятилетний сын Умар. Не буду рассказывать, насколько исламские ценности и интеллектуальная подпитка помогают мне держать правильный курс в его воспитании. Скажу лишь, что мой Умарик ни на минуту не забывает о существовании Бога. Он видит и чувствует Его присутствие всегда. Мы часто говорим с ним о Боге, о Его незаменимой и неоценимой роли в нашей жизни. При этом я стараюсь не перегружать его еще несформированную психику, пытаясь донести Божественные наставления доступным для него языком. Он верит в чудеса, искренне верит, что Бог – это добрый волшебник, который всегда поможет в трудной ситуации, порадуется вместе с ним, поможет увидеть его ошибки.

Недавно в детской энциклопедии он прочитал о том, что ученые уже много десятилетий пытаются создать вечный двигатель, подобный человеческому сердцу, но до сих пор никому сделать этого не удалось. Умарик часто возвращался к этому вопросу в наших разговорах и не переставал удивляться и в то же время восхищаться, насколько Бог Всемогущ, что создал тот самый вечный двигатель – наше с вами сердце. А ведь у каждого из нас ежедневно происходят чудеса: мы просыпаемся в здравии, мы можем открыть окно и вдохнуть свежего утреннего воздуха… Этот список можно продолжать бесконечно, но многие из нас настолько привыкли к Божественным дарам, что воспринимают это как само собой разумеющееся. Как сказал герой Андрея Миронова в фильме «Назначение»: «Почему все так просто: все, что нам кажется в жизни важным, на самом деле неважно, а все, что кажется второстепенным, и есть важное».

Нужно научиться забывать плохое и помнить лишь хорошее. В жизни каждого есть что-то хорошее. Так не бывает, что его, хорошего, нет. Не бывает! Учитесь радоваться мелочам жизни и получать наслаждение от них (от сна и пробуждения, от вкуса пищи, чтения интересных книг, прогулки, купания ваших детей и совместного времяпрепровождения с ними, от приветствия и улыбки знакомым). Вы не поверите, но это помогает на пути к самосознанию, самоанализу, поднятию духа.

Если душевная пустота посетила вас вследствие разочарования в жизни, это верный признак того, что нужно меняться. Меняться к лучшему, расти, двигаться вперед, но не падать духом! У Дж. Максвелла в книге «Мотивация решает все» есть глава под названием «Обращайте внимание на сегодняшний день, а не на вчерашний или завтрашний». Я бы изменила ее название так: «Обращайте внимание на сегодняшний день, извлекая уроки из вчерашнего и не забывая про завтрашний».

А вот высказывание Барбары Буш, бывшей первой леди, которая сравнила будущее с поездкой на поезде: «Мы садимся в этот поезд в момент рождения и хотим пересечь континент, потому что думаем, что где-то там есть станция. Мы глядим из окна поезда жизни на проплывающие мимо сонные маленькие городки, хлебные поля, дорожные развязки и набитые людьми автобусы. Мы проезжаем большие города и заводы, но не задерживаем на них взгляда, потому что хотим добраться до станции. Мы верим, что где-то там будет станция, на которой нас встретят с оркестром, флагами и транспарантами, и, когда мы до нее доберемся, она станет пунктом назначения нашей жизни. Мы не завязываем знакомства с другими пассажирами. Мы ходим взад-вперед по проходам, поглядывая на часы, и в нетерпении ждем, когда наш поезд прибудет по назначению, поскольку точно знаем, что у жизни есть станция для нас. На протяжении жизни эта станция несколько раз меняется. Сначала для большинства из нас ею становится восемнадцатый год рождения и окончание школы. Затем этой станцией оказывается первое повышение по службе, получение детьми высшего образования, выход на пенсию, а потом… слишком поздно нам открывается истина: по ту сторону континента, который построил Бог, нет никакой станции. Счастье – в самом путешествии. Путешествие – это и есть счастье. Рано или поздно, но вы поймете, что на самом деле никакой такой станции нет, а смысл жизни в самой поездке. Читайте книги, лакомьтесь мороженым, чаще ходите босиком, ловите рыбу, больше смейтесь. На свою конечную станцию вы прибудете достаточно скоро. И пока вы совершаете эту поездку, найдите способ сделать этот мир еще прекраснее».

Позвольте закончить словами Яна Артюса-Бертрана, фотографа, автора документального фильма «6 миллиардов других». На заданный ему журналистом вопрос, что же есть счастье, он ответил так: «Нет пути к счастью, счастье и есть путь». Уверена, что и вы рано или поздно найдете его, прогнав ту самую душевную пустоту из своей чистой и прозрачной, как капля родниковой воды, души.

МОЙ ВАРИАНТ (Рауан). Во время месяца Рамазан я был абсолютно опустошенным. До наступления священного месяца, где-то за неделю я начал подготовку к нему. И вот когда он наступил, я стал соблюдать пост, как и все остальные. Но через три-четыре дня совершил грех, причем сознательно. И после этого все и началось. На протяжении месяца я соблюдал пост и в то же время грешил. Я был зол на себя, но все происходило автоматически, и с каждым днем я становился несчастнее и несчастнее. Все теряло смысл: работа, учеба, цели, которые я ставил, планы и т. д. Я много спал, ложился раньше обычного, на работу опаздывал, иногда и вовсе не ходил. Все вокруг стало каким-то другим. И это продолжалось весь священный месяц. И вот первого сентября я провел глубокий анализ того, что со мной происходило. Ведь раньше со мной никогда такого не было. Подумав хорошенько, я понял, что меня мучило чувство вины перед Всевышним и почему-то перед родителями тоже. Я не добился той цели, которую поставил, хотя был уверен в себе. Думаю, все это и стало причиной потери смысла. Изменения, которые происходили со мной, заметила даже мама. Но я никак не мог найти пути исправления своих ошибок. Внутренний голос говорил: «Почитай Коран, попроси у Всевышнего прощения со слезами», а разум никак не хотел этого делать, и тело тоже. Я никому не пожелаю пройти через такое. Опустошенность – самое неприятное, ужасное чувство, которое я испытывал. И вот на следующий день я начал читать книгу Брайана Трэйси «Достижение максимума», и постепенно пустота внутри заполнилась смыслом и радостью. Я пересмотрел свои планы на будущее, вспомнил про свои цели, огляделся вокруг и увидел своих родителей, младшую сестру, друзей, родственников и поблагодарил Всевышнего Творца за все то, что Он мне дал. И потом посмотрел на себя и понял, что не зря хожу по этой земле, что у всего есть какой-то смысл.

МОЙ ВАРИАНТ (Линар). Я не могу посоветовать, чем заполнить пустоту. Но скажу одно: чтобы заполнить пустоту, надо сначала понять, откуда она взялась. Многие считают, что им чего-то не хватает, что они чем-то обделены, не смогли оправдать чьи-то надежды, достичь определенных высот. Мой совет – оглянитесь! В мире, в нашей стране, почти в каждом крупном городе есть детские дома для брошенных детей, приюты для детей-инвалидов. Хочется плакать, когда видишь этих детей! Задумайтесь об их судьбах! Меня это всегда прошибает насквозь. Я не могу оценить ощущения этих детей, может, для них достижение – это если воспитатель похвалил пару раз за день. Хвала Аллаху, у меня есть образование, руки и ноги, я могу трезво размышлять, найти язык с любым человеком. И еще очень важно: чтобы быть сильным духом, необходимо быть активным физически, заниматься спортом.

Мой вариант (Джовид). Недавно виделся с ребятами, которые некоторое время провели за границей. Они недовольны своей родиной, все говорили о том, как здесь скучно, неинтересно, что здесь нет будущего, нет свободы. При этом восхищались страной, из которой вернулись и которая их выгнала, где есть свобода.

Я тоже приезжий, однако у меня никогда не было таких взглядов. Я считаю, что моя страна намного лучше той, в которой я нахожусь сейчас, куда приехал, но и здесь есть много полезного, интересного, дающего надежду, свободу.

Я им стал говорить, какие блага есть в их стране, например золото, драгоценные камни, нефть, газ… Не упомянул еще о той свободе, когда ты можешь спокойно молиться, где угодно, ходить в мечеть, одеваться в национальную одежду, читать Коран вслух, не скрывать своей веры. Разве это не свобода, разве это не благо?

Мы не вспоминаем о благодарности, а ведь Господь говорит: будьте благодарны, и Я дам вам еще больше. Психологи говорят о том же: каждый день благодарите судьбу (Господа), найдя для этого хотя бы 5 причин, и вы почувствуете эти блага, а не примите их как что-то естественное. 

Мой вариант (Тюльпан). Как один из вариантов: когда в жизни все серо и уныло; когда не знаешь, куда идти и что предпринять; когда пожирающая все и вся пустота сковывает душу; когда кажется, что жизнь лишена всякого смысла… просто повернись на 180 градусов! Перестань оплакивать себя, молодого и энергичного! Стань тем, кем кто-то другой заполнит свою пустоту! Стань тем, кто будет маяком в бушующем море жизни, будь то для родителей, для мужа (жены), для друзей, близких. Пусть тобой, твоей улыбкой, твоей энергией, твоей активной жизненной позицией наполнится весь мир!

Иногда люди всем своим обликом (начиная с непричесанной головы и заканчивая опустошенным взглядом) напоминают сырые спички: сколько ни чиркай о коробок, не зажжется, только исцарапает коробок да сломается пополам. Стань же тем, огня которого хватит, чтобы зажечь все сырые головы, чтобы заискрились мысли!

Для современного человека на пьедестале жизни твердо стоят деньги, слава, гламур. Семья и отношения с людьми – это как-то «не модно», это некая данность. Вспоминаются слова Р. Шармы. Смысл их таков, что карьера (материальные достижения) словно резиновый шар: если уронишь, то он просто отскочит от пола, то есть у тебя будет как минимум один шанс, чтобы вновь его поймать; семья (отношения, любовь, милосердие, взаимопонимание) – это стеклянный шар, урони – и вся душа твоя разлетится на осколки, которые, увы, даже если впоследствии будешь аккуратно их склеивать, соберутся в нечто уродливое. То есть былого уже не вернешь, если счастье свое потеряешь… Не позволяй! Сбереги, сохрани свой стеклянный шар! Наполни его своим теплом и любовью.

МОЙ ОТВЕТ (Шамиль Аляутдинов). (1) «Он сотворил смерть и жизнь для того, чтобы испытать вас, кто будет лучшим в делах (в работе, труде; занятиях, поступках)» (см. Св. Коран, 67:2). Для заполнения пустоты необходимо двигаться, действовать, а если не хочется, тогда – выбрасывать себя из зоны комфорта, не щадя и не жалея. Важно получить высшее образование, приобрести необходимые для профессии навыки и всю жизнь работать над ними, совершенствуясь и беря все новые высоты профессионального олимпа. Достигая очередной высоты, нет смысла восхищаться собою, а следует благодарить Творца, делиться своими успехами, приобретениями, навыками и возможностями с другими, причем безвозмездно, и получать от этого огромное удовольствие!

Взаимоотношения с людьми также требуют знаний, навыков и практики, в приобщении себя к которым нужно много трудиться, опять же не жалея и не щадя себя. Тело, интеллект, душа и семья потребуют стремления и стараний, фактических дел и каждодневного труда, дабы стать лучшим в делах пред Богом и заслужить счастье в обоих мирах.

(2) «Пусть же [сосредоточенно] трудятся трудящиеся [работающие, вкладывающие свое время, силы, знания, энергию во что-то] ради подобного этому [результату, открывающему бесконечные просторы и перспективы, красоты, великолепие и блаженство]» (Св. Коран, 37:61).

Обычно[25] поначалу человек думает, что учится и работает с утра до ночи ради того, чтобы ездить на хорошей машине и жить в просторной квартире, доме. Если не перестает трудиться и самоотверженно стремиться к этому, то через некоторое время (когда ему уже за тридцать-сорок лет) он приобретает все то, что мотивировало его на трудовую активность и наполняло жизнь смыслом. Но после человек начинает ощущать, что его душевная пустота не заполнилась приобретением этих земных благ, пустота тяготит и давит где-то изнутри. Кто-то тогда ударяется в новые поиски, а кто-то начинает опускаться на дно жизни (постоянные ссоры, потеря физической формы, сигареты, азартные игры, спиртное, просиживание по полдня перед телевизором и т. п.). Упомянутый аят (37:61) задает человеку, уже начиная с его детства и юности, высокую планку стандартов, когда земные достижения, приобретения, взлеты и временные испытательные падения становятся мостом к Божественной милости и неописуемо прекрасной жизни в райской обители. Такой человек не будет искать счастья на дне бутылки или кончике иглы, он будет искать его в последовательном самоотверженном труде, в каждодневной духовной, физической и интеллектуальной дисциплине, чего требуют от него мусульманские каноны уже с 12–15-летнего возраста[26].

(3) «Тем, кто прикладывает усилия (усерден, упорен, целеустремлен), причем делает это в угоду Всевышнему [с мольбой о милости Его и прощении; делает пред Ним, Его могуществом, на пользу веры и духовности, ради торжества Слова Божьего и извечных ценностей, а не в угоду страстям, низменным желаниям; не из чувства мести или назло кому-то; не доказывая другим, что он умнее, влиятельнее и богаче… Кто прикладывает усилия пред Богом (не на 100%, а на все 110%)], тем людям Всевышний откроет благословенные пути [достижения всестороннего успеха в мирском и вечном; предоставит выход из безвыходных ситуаций; выведет из тьмы безысходности к ярко освещенной «трассе» надежды и уверенности в завтрашнем дне]. [Знайте же] нет сомнений в том, что Аллах (Бог, Господь) вместе с теми, кто благороден в делах и поступках» (Св. Коран, 29:69).

Действуй, заполняй пустоту самоотверженным трудом, беги, иди, ползи, но не стой, не сиди и не жалей себя! Стань тем, кто своей самодисциплиной и целеустремленностью заполнит не только свою пустоту, но и безвозмездно поможет в этом десяткам миллионов других, и ты почувствуешь дождь Божественной благодати и щедрости, нисходящий на тебя и твоих близких!

* Повторюсь, благодаря участников опроса и моля Господа миров о благословении для каждого из нас на то, чтобы превратить жизнь в шедевр

«Если мы действительно хотим жить, не стоит откладывать…» (У. Х. Оден).

Подписывайтесь на нашу страницу в Telegram

Ссылки на богословские первоисточники и комментарий:

[1] Лоэр Д. и Шварц Т. Жизнь на полной мощности. Управление энергией. С. 111.

[2] «Вопреки распространенному мнению… лучшие моменты нашей жизни возникают не в состоянии расслабленности или пассивного созерцания. Конечно, и расслабленность может доставлять удовольствие, например, после тяжелой работы. Но наилучшие моменты обычно случаются, когда тело и разум напряжены до предела в стремлении добиться чего-то трудного и ценного. Мы сами порождаем оптимальное переживание – когда ребенок дрожащими пальцами ставит последний кубик на вершину самой высокой башни, которую он когда-либо строил, когда пловец делает последнее усилие, чтобы побить свой рекорд, когда скрипач справляется со сложнейшим музыкальным пассажем. Для каждого из нас существуют тысячи возможностей, задач, чтобы через них раскрыть себя». См.: Чиксентмихайи М. Поток: Психология оптимального переживания. М.: Смысл: Альпина нон-фикшн, 2011. С. 24.

[3] Рекомендую прочитать материал «В поиске смысла» в моей книге «Мир души».

[4] Кстати, нереализованная энергия просто уходит в небытие с каждым нашим вечерним отходом ко сну.

[5] Лоэр Д. Перезагрузка. Как переписать свою историю и начать жить на полную мощность. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2009.

[6] См., например: Аль-‘Аскаляни А. Фатх аль-бари би шарх сахих аль-бухари [Открытие Создателем (для человека в понимании нового) через комментарии к своду хадисов аль-Бухари]. В 18 т. Бейрут: аль-Кутуб аль-‘ильмийя, 2000. Т. 2. С. 136, хадис № 43.

[7] Михай Чиксентмихайи (р. 1934) – один из наиболее признанных и авторитетных во всем мире психологов. Наиболее известная его книга «Поток» переведена на 30 языков.

[8] Из предисловия Д. Леонтьева к книге «Поток» Михая Чиксентмихайи.

[9] Англо-американский поэт, оказавший огромное влияние на литературу ХХ века (1907–1973).

[10] Лоэр Д. Перезагрузка. Как переписать свою историю и начать жить на полную мощность. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2009.

[11] Хадис от Абу Хурайры; св. х. аль-Бухари. См., например: аль-Бухари М. Сахих аль-бухари. Т. 4. С. 2039, хадис № 6502; аль-‘Аскаляни А. Фатх аль-бари би шарх сахих аль-бухари. В 18 т. Т. 14. С. 414–422, хадис № 6502; Нузха аль-муттакын. Шарх рияд ас-салихин [Прогулка праведников. Комментарий к книге «Сады благонравных»]. В 2 т. Бейрут: ар-Рисаля, 2000. Т. 1. С. 298, хадис № 1/387; ас-Суюты Дж. Аль-джами‘ ас-сагыр. С. 109, хадис № 1752, «сахих».

[12] Блог Umair Haque, директора Havas Media Lab, на сайте Harvard Business Review. http://blogs.hbr.org/haque/2011/07/a_roadmap_to_a_life_that.html.

[13] «Воистину, тем, кто не верует в вечную жизнь после смерти, Мы приукрасили их дела [бесполезное, бессмысленное времяпрепровождение, да и само по сути своей пустое существование на земле, когда человек увязывает дела, прилагаемые усилия и затрачиваемые средства лишь с земным, не наводя мыслью и намерениями мостов с вечным. Кстати, если б такого приукрашивания не было, многие рано или поздно ушли б из жизни путем суицида, отравившись хаосом, суетой и бессмысленностью]. Они [не видящие дальше границ земного бытия] бродят, блуждают растерянными» (Св. Коран, 27:4).

[14] http://blogs.hbr.org/schwartz/2011/07/ten-principles-for-living-in-f.html

[15] См.: Св. Коран, 39:53.

[16] Безусловно, это не призыв отдать последний рубль. Это лишь шаг к выработке понимания культуры и традиций меценатства, культуры  выплаты и реализации закята, культуры аккумуляции средств на масштабные (или адресные) просветительские, социальные, научные, информационные или общегуманные проекты. Подобное особенно важно для регионов, где мусульмане в меньшинстве и отсутствует государственная поддержка.

[17] Ученые доказали, что после биологической смерти тело любого человека становится легче в среднем на 21 грамм. Другие ученые зафиксировали изменения в падении веса от 3 до 7 грамм. Возможно, это вес того, что уже переходит в вечность, — души. См. об этом: Люльчак Е. Где живет душа //РБК daily, 24 марта 2008, № 51 (367). С. 14.

[18] Почти 45 кг.

[19] Хадис от Зейда ибн Сабита; св. х. Ибн Маджа и ат-Табарани. См., например: аз-Зухайли В. Ат-тафсир аль-мунир. В 17 т. Т. 8. С. 667; Ибн Маджа М. Сунан. 1999. С. 444, хадис № 4105, «сахих»; аль-Кардави Ю. Аль-мунтака мин китаб «ат-таргыб ват-тархиб» лиль-мунзири. Т. 2. С. 331, хадис № 1948.

[20] См., например: аль-Хамсы М. Тафсир ва баян [Комментарий и объяснение]. Дамаск: ар-Рашид, [б. г.]. С. 414; ас-Суюты Дж. Аль-джами‘ ас-сагыр [Малый сборник]. Бейрут: аль-Кутуб аль-‘ильмийя, 1990. С. 475, хадис № 7763, «сахих».

[21] «Неужели вы думаете, что [столь легко] войдете в Рай?! Посмотрите на [жизненные] примеры тех, кто был ранее [в прошлые века, эпохи, и удостоился Рая по милости Творца]: их постигали беды и страдания [обнищание, потери в имуществе, посягательства на личный достаток, изгнание с родных земель, отсутствие стабильности, спокойствия; различного рода заболевания, несчастные случаи и т. п.], и были они сотрясаемы [разными катаклизмами и бедствиями]. [Порой это становилось настолько невыносимым, что] даже посланник Божий [того или иного периода] и те, кто уверовал с ним, [даже терпеливые и выносливые] начинали говорить [никак не сомневаясь в помощи и защите со стороны Творца, но уже не выдерживая психологической и физической тяжести испытаний]: «Когда же [мы увидим] помощь Аллаха (Бога, Господа)?!» [И они неизменно получали ответ:] Внемлите же! Поистине, Его помощь близка» (Св. Коран, 2:214).

[22] Даль В. И. Толковый словарь русского языка.

[23] Лидьярд А., Гилмор Г. Бег с Лидьярдом.

[24] Художники – это такие гении, которые способны найти новый ответ, новую связь или новый способ сделать что-то.

[25] Говоря «обычно», я не беру в расчет паразитов и тунеядцев, живущих за чужой счет.

[26] Заключительный посланник Творца, пророк Мухаммад, сказал: «Чьим же стремлением (конечной точкой устремленности, сутью его намерений) [окажется] вечность [то, как дела мирские вернутся к нему в Судный День в форме неотвратимых наказаний либо Божественных воздаяний], (1) дела того Всевышний соберет воедино [необходимые обстоятельства, возможности, люди будут вовремя появляться на его жизненном пути, нежданно-негаданно окажутся рядом; Творец благословит его на сосредоточенность, собранность, четкое видение мирских и вечных целей, задач, на оптимальность их решения]; (2) а также наполнит сердце его счастьем (всесторонней самодостаточностью); (3) мирская же жизнь, желая того или нет, падет к его ногам [врата земного изобилия и всестороннего благополучия будут по мере необходимости беспрепятственно открываться пред ним]». Хадис от Зейда ибн Сабита; св. х. Ибн Маджа и ат-Табарани. См., например: аз-Зухайли В. Ат-тафсир аль-мунир. В 17 т. Т. 8. С. 667; Ибн Маджа М. Сунан. 1999. С. 444, хадис № 4105, «сахих»; аль-Кардави Ю. Аль-мунтака мин китаб «ат-таргыб ват-тархиб» лиль-мунзири. Т. 2. С. 331, хадис № 1948.

Материал принес пользу? Поделитесь ссылкой с друзьями в социальных сетях.
FacebookTwitterVKLinkedInGoogle+